Салат «семечка»
Описание рецепта
Приветствую замечательных хозяюшек! Сегодня хочу представить вашему вниманию рецепт одного простого, но очень интересного салата. Он прост в приготовлениии и, попробовав однажды, вы непременно захотите приготовить его еще не раз.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе300г
- капуста пекинская400г
- подсолнечные семечки80г
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»200г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории523кКал21.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезаем пекинскую капусту. - Шаг 2
Отправляем ее в глубокую миску. - Шаг 3
Куриное филе варим в течение 20 минут (после того, как вода закипела). Отварное куриное филе нарезаем на маленькие кусочки. - Шаг 4
Соединяем все ингредиенты: пекинскую капусту, филе, семечки, соль и перемешиваем, заправляем майонезом. Вот и готов наш салат. Можно подать порционно, индивидуально каждому гостю, как это сделала я, а можно в одной большой тарелке, выбор за вами. - Шаг 5
Получается вот такой интересный и быстрый в приготовлении салатик. Мои гости оценили по достоинству, надеюсь, понравится и вам. Приятного аппетита!
Оценить57
0
Комментарии
2Салатик понравился. Спасибо, что поделились рецептом
Интересный салатик 😃