Паштет из тунца с яблоком и рисом
Описание рецепта
Закуска будет уместна и дома и на даче. Быстро приготовить, если неожиданно пришли гости. Можно хранить пару дней в холодильнике в закрытом виде. Рекомендую подать на бородинском хлебушке. Нежно и вкусно. На завтрак тоже хорошо.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис басмати50г
- тунец консервированный1банка
- сыр сливочный100г
- корнишоны маринованные8шт.
- яблоки0.5шт.
- лук-порейпо вкусу
- лимонный сок1ч. л.
- тимьян сушеный2щепотка
- перец лимонный2щепотка
- хлеб бородинский5кусок
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории262кКал10.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Продукты.
- Шаг 2
Тунец процедить от жидкости.
- Шаг 3
Рис отварить заранее.
- Шаг 4
Соединить тунец с рисом.
- Шаг 5
Берем любые маринованные огурцы.
- Шаг 6
Измельчаем.
- Шаг 7
Переносим в состав.
- Шаг 8
Берем крем-сыр типа филадельфии.
- Шаг 9
Добавить половину коробочки в основу.
- Шаг 10
Яблоко очистить, натереть, сбрызнуть лимонным соком.
- Шаг 11
Ввести в основной состав. Посыпать тимьяном и перцем. Посолить.
- Шаг 12
Часть порея можно ввести в основу. Перемешать.
- Шаг 13
Очень вкусно подать на Бородинском хлебушке.
- Шаг 14
Нарезать, можно подсушить в тостере.
- Шаг 15
Нанести на ломтики хлеба, сколько хочется.
- Шаг 16
Посыпать оставшимся пореем или другой зеленью.
- Шаг 17
Подавать на завтрак или на закуску.
- Шаг 18
Остальное храним в баночке до востребования.