Салат с курицей, клюквой и карри
Описание рецепта
Здоровое питание. Салат может заменить ужин, так как он сытный и легко усваиваемый. Подойдёт для худеющих.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- имбирь корень1ч. л.
- карри1ч. л.
- легкие4г
- салат1пучок
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории19кКал0.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1В большой миске для салата смешать все ингредиенты, кроме листьев салата. Оставить на 20 минут (чтобы все продукты познакомились друг с другом). На 2 порционные тарелки выложить листики салата. На них выложить куриную смесь.