Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 февраля
Все праздники
+ 1000
MAMADOГотовим без отходовЛиквидацияИЗ ОДНОГО ТЕСТА
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сырники

Сырники
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Что может быть лучше вкусного и полезного завтрака?! Ранее я уже публиковала рецепт сырников из надуги: https://www.edimdoma.ru/retsepty/96121-syrniki-iz-nadugi (Надуги — нежнейшая белоснежная масса, внешне похожая на рикотту).

Этот рецепт более полезный и менее калорийный. Я не добавляю в сырники ни соду, ни разрыхлитель. И вообще не понимаю зачем их добавляют, ведь если все сделать верно, то сырники и так получаются пышные и нежные!

 

Пищевая ценность порции

485
кКал
20%
Белки21 г
Жиры22 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
5 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
1 шт.
1 щепотка
2 ст. л.
8 г
3 ст. л.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Надуги, сахар, соль, ванильный сахар и яйцо (маленькое) хорошо перемешать вилкой. Добавить 1 ст. л. рисовой муки и еще раз перемешать.
Надуги, сахар, соль, ванильный сахар и яйцо (маленькое) хорошо перемешать вилкой. Добавить 1 ст. л. рисовой муки и еще раз перемешать.


На весь экран
Сковороду с толстым дном разогреть. Сформировать колобки, слегка обвалять в рисовой муке и жарить, накрыв крышкой, до готовности.
Сковороду с толстым дном разогреть. Сформировать колобки, слегка обвалять в рисовой муке и жарить, накрыв крышкой, до готовности.


На весь экран
Доброе утро!
Доброе утро!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
Сергей Васильевич
Сергей Васильевич
6 лет назад

Я знаю то место , откуда сделанно фото ))

Nora
Nora
6 лет назад
Т
Т
6 лет назад

Чудесный завтрак неспешного начала дня! 🌞

Nora
Nora
6 лет назад
Т,

Танюш,а как мы себе редко можем позволить- это неспешное начало дня😢😘

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
6 лет назад

Вкусные сырники и потрясающий вид из окна 😍

Nora
Nora
6 лет назад
AlenaZaytseva,

Алена,благодарю!😍

ВикторияS
ВикторияS
6 лет назад

Нора, я представила чудесное утро💖 с таким вкусным завтраком и прекрасным видом из окна!! 🌺🌺🌺Класс!!👍

Nora
Nora
6 лет назад
ВикторияS,

Вика,полностью с тобой согласна!😜💕

Светлана С.
Светлана С.
6 лет назад

С рисовой мукой корочка тонкая и хрустящая получается.
Нора, приятный завтрак, глядя на такую красоту. 🌺

Nora
Nora
6 лет назад
Светлана С.,

Светлана,спасибо,что заглянули!😘

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.