Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Зоря БорисовнаМолоденькие фаршированные кабачки
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Предлагаю приготовить одно из самых любимых летних блюд нашей семьи. Очень вкусно и просто!
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Вкус лета»Пищевая ценность порции
499
кКалл
21%
| Белки | 24 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 26 г |
% от дневной нормы
6 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 3 шт. |
| 65 г |
| 400 г |
| 600 г |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
Вам также пригодится
SM-0055/K Нож кухонный "Samura Mo-V" для хлеба 230 мм, G-10
3965 руб.
K1520414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2499 руб.
Набор для нарезки сыра и фруктов 3пр Berghoff Leo
3140 руб.
Доска разделочная с ручкой 17х36 см
845 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный с крышкой 3850 мл (400*250*61 мм)
728 руб.
Домашняя кухня Набор специй "Мастер-класс итальянской кухни"
304 руб.
K1520314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
1299 руб.
Нож для теста, NADOBA, серия KAROLINA
489 руб.
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см фиолетовый
224 руб.
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
1049 руб.
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1191 руб.
Нож кулинарный Tescoma PRESTO 17 см 863029
442 руб.
Блюдо для запекания круглое маленькое Berghoff Gem 24.5*21*5.5см
1490 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" голубая J1650114
949 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 18 см/2,1 л, NADOBA, серия OLINA
2599 руб.
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2649 руб.
Вам также пригодится
3965 ₽
SM-0055/K Нож кухонный "Samura Mo-V" для хлеба 230 мм, G-10
2499 ₽
K1520414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
новинка
3140 ₽
Набор для нарезки сыра и фруктов 3пр Berghoff Leo
845 ₽
Доска разделочная с ручкой 17х36 см
728 ₽
Посуда для СВЧ лоток квадратный с крышкой 3850 мл (400*250*61 мм)
304 ₽
Домашняя кухня Набор специй "Мастер-класс итальянской кухни"
1299 ₽
K1520314 Нож для чистки овощей "Индженио Керамик", 8 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
489 ₽
Нож для теста, NADOBA, серия KAROLINA
224 ₽
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см фиолетовый
1049 ₽
Форма для выпечки разъемная, стальная, антипригарная, 25х6 см, NADOBA, серия RADA
1191 ₽
SHR-0045W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" для нарезки 196 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
-15%
442 ₽
520
Нож кулинарный Tescoma PRESTO 17 см 863029
новинка
1490 ₽
Блюдо для запекания круглое маленькое Berghoff Gem 24.5*21*5.5см
949 ₽
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" голубая J1650114
2599 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 18 см/2,1 л, NADOBA, серия OLINA
2649 ₽
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготавливаем продукты. Отвариваем до готовности рис (удобнее сварить 1 пакетик риса). Кабачки промываем водой. Разрезаем каждый кабачок вдоль на 2 части.
На весь экран
шаг 2
С помощью ложки или овощечистки вынимаем середину, чтобы получились вот такие «лодочки».
На весь экран
шаг 3
Форму для запекания смазываем растительным маслом. Выкладываем в форму «лодочки» из кабачков.
На весь экран
шаг 4
В чашку выкладываем отварной рис, мясной фарш, нарезанную зелень, яйцо, соль и специи (по вкусу).
На весь экран
шаг 5
Перемешиваем. Начинка готова.
На весь экран
шаг 6
Наполняем «лодочки» приготовленной начинкой.
На весь экран
шаг 7
Промываем водой и нарезаем кубиком помидоры.
На весь экран
шаг 8
В чашку выкладываем нарезанные помидоры, нарезанную зелень, сметану и соль. Перемешиваем. Соус готов.
На весь экран
шаг 9
Заливаем приготовленным соусом кабачки.
На весь экран
шаг 10
Ставим форму с кабачками в разогретую духовку.
На весь экран
шаг 11
Запекаем 30-40 минут при 180°С.
На весь экран
шаг 12
Подаем, добавив зелень.
На весь экран
шаг 13
Приятного аппетита!
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
