Цветы кабачка, фаршированные крабовым мясом
Описание рецепта
Очень интересная и необычная закуска. Хотя и простая в приготовлении. Очень понравилась нам всем. Особенно мужу!
Готовится быстро,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные:
- цукини цветы12шт.
- яйца куриные1шт.
- мука 1 сорт1горсть
- крабовое мясо ТМ VICI1упаковка
- подсолнечное маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории202кКал8.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготавливаем все ингредиенты.
- Шаг 2
Цветы кабачка вымыть и обсушить.
- Шаг 3
Крабовое мясо ТМ VICI порезать вдоль напополам.
- Шаг 4
Яйцо взбить, муку насыпать в тарелку для панировки.
- Шаг 5
Цветки кабачка нафаршировать крабовым мясом.
- Шаг 6
Панировать фаршированные цветки в муке.
- Шаг 7
Затем в яйце.
- Шаг 8
И обжарить на растительном масле с двух сторон до образования румяной корочки.
- Шаг 9
Необычная и очень вкусная закуска готова!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Всего 25 калорий и еще 5 причин есть кабачки: нутрициолог назвала продукт суперфудом
Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
Комментарии
1Я тоже осенью, на даче, жарю цветы кабачка, только без крабового мяса, надо попробовать теперь в таком варианте😏😃