Куриная грудка с томатами в сливках
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Куриная грудка с томатами в сливках
- куриное филе4шт.
- бекон80г
- брокколи свежаяпо вкусу
- пармезан100г
- сливки 20%300мл
- помидоры консервированные в собственном соку200банка
Пищевая ценность
- Белки363г403.33% от дневной нормы
- Жиры159г198.75% от дневной нормы
- Углеводы906г302.00% от дневной нормы
- Калории6583кКал274.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Обжариваем слайсы бекона с двух сторон и выкладываем на тарелку. Можно обжаривать более мелко порезанные куски, я покрошила их после жарки. - Шаг 2
Обжариваем куриное филе до легкой золотистой корочки и также выкладываем на тарелку. - Шаг 3
Убавляем огонь, перемещаем бекон и грудку обратно на сковородку, и добавляем томаты. - Шаг 4
Еще через 5 минут вливаем сливки. - Шаг 5
Еще через пару минут добавляем брокколи и тушим порядка 20-30 минут, чем дольше, тем мягче станет брокколи, соответственно. - Шаг 6
Солим, перчим, добавляем сыр и еще через пару минут снимаем с огня. Готово! :)
Оценить44
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Все съели, про сок не забыли: напоминаем о редкой пользе рассола от квашеной капусты
Комментарии
1Поздравляю с первым рецептом на сайте! 💐💖