Курица с тыквой в сливках
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень простое ароматное блюдо, которое
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные бедра4шт.
- лук репчатый1шт.
- шампиньоны свежие350г
- сливки 20%150мл
- тыква400г
- мускатный орех молотый1щепотка
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории332кКал13.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Daria Scherbina
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу обжарить до золотистой корочки, посолить, поперчить и выложить в форму для запекания.
- Шаг 2
В сковороде, где жарилась курица, обжарить репчатый лук до прозрачности, добавить шампиньоны и кусочки тыквы, потомить пару минут, чтобы смешались запахи и вкусы.
- Шаг 3
Выложить овощи к курице в форму, добавить сливки, перемешать, посолить, поперчить по вкусу. Добавить щепотку мускатного ореха и отправить в духовку.
- Шаг 4
Запекать при 180–185°С минут 20–25, до готовности тыквы.
Оценить54
0