+ 1000
+ 1000

Овощной салат с маслинами и кунжутом

Овощной салат с маслинами и кунжутом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вкуснейший полезный салат из овощей с маслинами и с интересной заправкой понравится любителям здоровой пищи! Добавление итальянских приправ делает салат еще ароматнее.

Пищевая ценность порции

444
кКал
18%
Белки7 г
Жиры32 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
2 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Сок лайма тм sicilia 3 ст.л.
2 шт.
1 шт.
2 шт.
150 г
1 ст. л.
1 ч. л.
3 ст. л.
1 ч. л.
1 пучок
2 зубчика
1 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Болгарский перец нарезать кусочками.
Болгарский перец нарезать кусочками.
На весь экран
Лук нарезать полукольцами.
Лук нарезать полукольцами.
На весь экран
Помидоры нарезать крупными кусочками и добавить к овощам.
Помидоры нарезать крупными кусочками и добавить к овощам.
На весь экран
Добавить к овощам маслины.
Добавить к овощам маслины.
На весь экран
Для заправки перемешать оливковое масло, винный уксус, сок лайма ТМ SICILIA и итальянские травы. Так же добавить чеснок, пропущенный из чеснокодавилки.
Для заправки перемешать оливковое масло, винный уксус, сок лайма ТМ SICILIA и итальянские травы. Так же добавить чеснок, пропущенный из чеснокодавилки.
На весь экран
Добавить заправку к салату.
Добавить заправку к салату.
На весь экран
Все хорошо перемешать.
Все хорошо перемешать.
На весь экран
При подаче салат щедро посыпать кунжутом украсить веточкой петрушки. Всем приятного аппетита!
При подаче салат щедро посыпать кунжутом украсить веточкой петрушки. Всем приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
Лина
Лина
9 месяцев назад

Приготовила по вашему рецепту. Не оказалось петрушки, но оставалось немного салата =)
В целом получился интересный салат для разнообразия. Фото прилагаю.

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

Вкусный,яркий! 🍅

Галина
Галина
3 года назад

Люблю такие по составу салаты. Надо попробовать😋