Теплый салат с крабовыми палочками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Перекус со вкусом!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский2шт.
- крабовые палочки Vici10шт.
- лук репчатый1шт.
- кетчуп томатный3ст. л.
- подсолнечное масло2ст. л.
- сыр твердый2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории352кКал14.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить продукты для салата.
- Шаг 2
Крабовые палочки нарезать по диагонали, пополам.
- Шаг 3
Перец помыть, удалить семена, нарезать вдоль, полосками.
- Шаг 4
Лук мелко нашинковать.
- Шаг 5
В сковороде обжарить до прозрачности лук на растительном масле.
- Шаг 6
Добавить перец и также обжарить до полуготовности.
- Шаг 7
Добавить крабовые палочки Vici и потомить до готовности перца.
- Шаг 8
Заправить салат кетчупом.
- Шаг 9
Приправить солью и перцем по вкусу.
- Шаг 10
Готовый салат уложить в порционную тарелку, подавать теплым, посыпав тертым сыром.
Оценить52
0