Омлетики «Сердца» с крабовыми палочками
Описание рецепта
Омлет часто готовят на завтрак, быстро, питательно. Предлагаю еще один вариант омлета с крабовыми палочками, подача «сердечки». При нагревании вкус крабовых палочек усиливается, воспользуемся этим кулинарным приемом, чтобы раскрыть вкус крабовых палочек. Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовые палочки ТМ VICI4шт.
- яйца куриные2шт.
- лук зеленый5г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории117кКал4.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим продукты. Используем крабовые палочки ТМ Vici длинные, снежный краб не подойдет.
- Шаг 2
Нарезаем мелко лук.
- Шаг 3
Сбиваем слегка яйца.
- Шаг 4
Кладем лук к яйцам, солим, перчим.
- Шаг 5
Палочки разрезаем вдоль на 4 части.
- Шаг 6
Сворачиваем палочки сердечками, скалываем зубочисткой.
- Шаг 7
Кладем на сковородку с небольшим количеством масла, наливаем ложкой омлет внутрь сердечек.
- Шаг 8
Переворачиваем, жарим.
- Шаг 9
Снимаем, срезаем лишнее, вынимаем зубочистки. Как вариант, чтобы не срезать омлет, жарим целым омлетом с сердечками из крабовых палочек внутри. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Не знала, что сделать из вчерашнего пюре, а потом придумала налепить котлет: домашние набросились, как будто едят первый раз в жизни
Главный маркер хорошего метаболизма назвали эндокринологи
Этим салатом встречаю весну — селедочка, картошка и редиска: исчезает со стола первым
Комментарии
2Ко дню влюбленных на скорую руку самое то! Наверно, очень нежный вкус получается.
Сердечный омлет, 👍особенно, думаю понравится деткам, да и взрослым тоже😋👍