Закусочные маффины с руколой и фетой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Эти ароматные маффины готовятся
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Отруби
- хрустящие отруби «Лито»3ст. л.
- мука 1 сорт0.5стакан
- яйца куриные2шт.
- рукола2веточка
- фета30г
- прованские травыпо вкусу
- сливочное масло30г
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы24г8.00% от дневной нормы
- Калории238кКал9.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отруби «Лито» измельчить и смешать с мукой, яйцами, сливочным маслом. Добавить разрыхлитель, соль и прованские травы. Все тщательно перемешать.
- Шаг 2
Руколу и сыр фета мелко нарезать и добавить к мучной смеси.
- Шаг 3
Духовку разогреть до 180°С. Смесь выложить в формы и выпекать 20-25 минут.
- Шаг 4
Маффины остудить и подавать к столу.
Оценить52
0