
Хлеб с отрубями
Описание рецепта
Покупной отрубной хлеб я не люблю, не знаю,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука180г
- мука цельнозерновая100г
- дрожжи сухие2ч. л.
- соль8г
- вода315мл
- пшеничные отруби с яблоком «Лито»45г
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории192кКал8.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Отруби пшеничные «Лито» измельчить в муку.
- Шаг 2

В миске соединить отруби, оба вида муки, соль, сахар, дрожжи.
- Шаг 3

Влить теплую воду и с помощью деревянной лопатки вымесить мягкое тесто. Оно не должно собираться в шар или держать форму, вот как на фото и будет.
- Шаг 4

Оставить при комнатной температуре на 2 часа, накрыв крышкой.Тесто увеличится и покроется пузырьками.Приминать ничего не нужно. Накрыть крышкой и убрать в холодильник на 24-48 часов.
- Шаг 5

Мое простояло в холодильнике около 30 часов. Вот такая структура у теста.
- Шаг 6

Руки припылить мукой, собрать тесто в шар и выложить на присыпанную бумагу на 1 час. (Как показала практика, лучше смазать бумагу маслом).
- Шаг 7

Духовку разогреть до 220°С. На 10 минут поставить форму, в которой будем выпекать, или, в моем случае, чугунок в печку нагреться. Тесто не сильно увеличиться при расстойке, не пугайтесь, все будет хорошо. Сделать надрезы ножницами.
- Шаг 8

Аккуратно прихваткой вытащить горячую форму и поместить в нее хлеб. Духовку сбрызнуть водой. Выпекать хлеб 60 минут. Через 30 минут сбрызнуть духовку водой еще раз и убавить температуру до 180°С.
- Шаг 9

Готовый хлеб остудить на решетке, удалить бумагу и нарезать.
- Шаг 10

Мякиш влажный, не крокхий, пористый. Очень ароматный, пахнет настоящим хлебом.



