+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Тыквенно-яблочный трайфл с отрубями

Тыквенно-яблочный трайфл с отрубями
Приготовление
35 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Трайфл — это английский десерт из бисквитного теста с заварным кремом и фруктовым соком или желе. Предлагаю диетический варинат этого десерта: пшеничные отруби «Лито», яблочное пюре, домашний йогурт и кусочки карамелизированной тыквы. Удобно брать с собой в качестве второго завтрака или перекуса. Вкусно, полезно и питательно.

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
2 шт.
300 г
250 мл
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 щепотка
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Яблоки нарезать пополам, удалить сердцевину, положить на плоскую форму/тарелку срезом вниз и выпекать до мягкости. Я использую микроволновку: ставлю на максимальную мощность на 5-6 минут.
Яблоки нарезать пополам, удалить сердцевину, положить на плоскую форму/тарелку срезом вниз и выпекать до мягкости. Я использую микроволновку: ставлю на максимальную мощность на 5-6 минут.
На весь экран
шаг 2
Ложкой вынуть пюре из яблок. Измельчить блендером до однородного состояния. (Можно не измельчать, так тоже очень вкусно).
Ложкой вынуть пюре из яблок. Измельчить блендером до однородного состояния. (Можно не измельчать, так тоже очень вкусно).
На весь экран
шаг 3
Остудить яблочное пюре.
Остудить яблочное пюре.
На весь экран
шаг 4
Тыкву помыть, почистить.
Тыкву помыть, почистить.
На весь экран
шаг 5
Нарезать мелкими кубиками.
Нарезать мелкими кубиками.
На весь экран
шаг 6
В ковш выложить сливочное масло, сахар. Слегка растопить.
В ковш выложить сливочное масло, сахар. Слегка растопить.
На весь экран
шаг 7
Выложить тыквенные кубики и тушить минут 10-12. Тыква должна стать мягкой, а сироп — густым. В конце добавить щепотку корицы.
Выложить тыквенные кубики и тушить минут 10-12. Тыква должна стать мягкой, а сироп — густым. В конце добавить щепотку корицы.
На весь экран
шаг 8
Остудить.
Остудить.
На весь экран
шаг 9
Сборка: пшеничные отруби «Лито», яблочное пюре, йогурт, тыква.
Сборка: пшеничные отруби «Лито», яблочное пюре, йогурт, тыква.
На весь экран
шаг 10
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
18.10.2017 22:10:34

Вкусно придумано! 🍧 Как хорошо,Альбина,что ты нашла отруби,а в нашу бедную Латвию ничего не завозят...🙉

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
18.10.2017 22:15:52
ТатьянаS,

Спасибо, Таня! Эх, как жалко. Я их купила в аптеке, которая в соседнем подъезде, практически не выходя из дома.😊 Могу выслать почтой, только пока дойдет, конкурс закончится...😄

ТатьянаS
ТатьянаS
18.10.2017 22:25:40
Альбина Кузнецова,

Ты что,Альбиночка! 🙏 На почте три шкуры сдерут,золотые отруби получатся))) 😱 Спасибо тебе за отзывчивость...наболело...и круп нет и хаас нет,ничего нет,кроме палочек))) 🙈

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
18.10.2017 23:48:51
ТатьянаS,

Мда, золотые, точно...Пора переезжать в Россию. 😄

ТатьянаS
ТатьянаS
19.10.2017 17:08:05
Альбина Кузнецова,

Вполне возможно...,я ж там родилась! 👪

ЭLENA
ЭLENA
19.10.2017 12:44:37

Альбина, очень полезный десерт и такой красивый👍))) а баночки-кружечки прелесть, буду такие искать😋👣👣👛👜

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
18.10.2017 21:31:01

Так красиво! И вкусно!

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
18.10.2017 22:13:23
Снежинка Татьяна,

Спасибо, Татьяна!🤗 Вкусно, правда.

Natalya LF
Natalya LF
17.10.2017 19:27:08

Ой, какая вкуснятина!!!👍👍👍

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
17.10.2017 22:37:43
Natalya LF,

Спасибо, Наталья!😊