Творожное печенье с отрубями
Описание рецепта
Замечательный рецепт, в нем все,
Попробуйте и вы!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог200г
- пшеничные отруби ТМ «Лито»120г
- бананы1шт.
- кокосовая стружка1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории207кКал8.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отруби ТМ «Лито» измельчить в ступке или с помощью блендера.
- Шаг 2
Смешать творог и бананы, пробить блендером до однородности.
- Шаг 3
Добавить отруби, кокосовую стружку и перемешать тесто до однородности. Затем поставить в холодильник примерно на 1 час. В тесто можно также по вкусу добавить орехи, например, миндальные лепестки, сушеные ягоды и т.д.
- Шаг 4
Мокрыми руками формируем шарик, затем приплющиваем его, получается круглая лепешка. Выкладываем наши печенья на пекарскую бумагу или силиконовый коврик. Выпекаем в разогретой до 180°С духовке 20-25 минут.
- Шаг 5
Печенья получаются очень вкусными и в меру сладкими. Отлично подходят в качестве полезного лакомства к чаю или как перекус и взрослым, и детям. Угощайтесь!