Пп-запеканка из творога
Воздушная запеканка
Nin@ G.Lov.
Творожная запеканка без муки и манки
Эта творожная запеканка несколько лет назад стала для меня открытием! Мало того что готовится она без масла, муки, манки, с минимумом сахара, так она еще и очень вкусная получается! Делаю я ее в мультиварке. Можно испечь в духо
Елена-Sh
Творожная запеканка
В нашей семье очень любят всё, что связано с творогом, но и о фигуре не забывают. Запеканку по этому рецепту делаю с вечера из обезжиренного творога. С утра едим холодным-просто невороятно вкусно, быстро в приготовлении и даже
Анастасия
Бананово-творожная запеканка на пару
Запеканка на пару - что может быть нежнее??? С появлением мультиварки запеканку стала готовить только в ней, а однажды приготовила запеканку на пару, тоже, кстати, в мультиварке, с тех пор я ее поклонница.
Если честн
Катерина_Sh
Запеканка из цветной капусты с творогом
Очень простой и быстрый рецепт с необычным вкусом!
Diana Batchaeva
Творожная запеканка с бананами
Нежная низкокалорийная запеканка с кружочками бананов.
Ирина Арканникова
Низкокалорийная творожная запеканка
Эта запеканка для людей, которые придерживаются правильного питания! Можно есть без вреда для фигуры. Сочная, нежная и очень вкусная... Настоящая находка!
Готовлю ее всегда с вечера, а утром наслаждаюсь.
Екатерина Корженевская
Творожная запеканка с сыром и овощами
Я очень люблю творожные запеканки именно в их несладкой интерпретации.
Этим рецептом со мной поделилась подруга.
От себя добавила горошек, брокколи и сладкий перец.
Угощайтесь :-)
Verucho
Диетическая творожная запеканка
Анжела
Нежная творожная запеканка с изюмом
Сметану можно заменить йогуртом или молоком. Количество сахара зависит от вкуса творога (кислый или нет) и вашего вкуса.
kykyryza
Творожная запеканка без муки
Очень нежная запеканка, идеально подходит для детского питания, для людей с болезнями ЖКТ, для сытного и легкого ужина. При использовании обезжиренного творога и для низкокалорийных диет.
Pugsy (Светлана)
Запеканка на основе тыквы и творога
Быстро, вкусно и полезно...
Утро станет солнечным даже в пасмурную погоду.
Solomeya
Творожно-тыквенная запеканка в мультиварке
Вкусная, сочная и нежная запеканка, которая готовится на пару.
Emely
Творожная запеканка с отрубями (из СВЧ печи)
натахан
Запеканка с цукини и творогом
Рецепт собирательный и в процессе приготовлении я импровизировал, но, в целом, это что-то средиземноморское (греческое, наверное). Цукини берите небольшой, творог мягкий.
Павел Рудько
Гречневая запеканка с творогом и шпинатом
Предлагаю вам приготовить очень интересное, вкусное, полезное и питательное блюдо из гречки. Можно подавать такую запеканку в качестве гарнира, а можно и как самостоятельное блюдо на завтрак или ужин.
Гречку для приго
ВикторияS
Творожная запеканка "Лайт" почти из "топора"
Vladislava Zumbo
Творожно-сырная запеканка с цветной капустой
Очень для меня неожиданно-удачное сочетание ингредиентов в этом рецепте!
Дело б
marysa
Творожная запеканка с шоколадом
Отличная низкоуглеводная запеканка с легким кокосовым вкусом. Творог обязательно гомогенизировать (я протираю через сито, но можно и в блендере). Подходит для диабетического меню и кетодиеты.
daiquiri
Запеканка с помидорами черри
Эта запеканка — отличный здоровый завтрак, а, может, кто-то захочет скушать ее на ужин или обед, почему бы и нет! Базилик можно заменить любой другой зеленью на ваш вкус.
Оксана Чуб
Многие поклонники правильного питания любят начинать свой день с ПП-запеканки из творога. Нежная и воздушная, приготовленная в духовке, она не только хорошо насыщает, содержит много белка и просто готовится, но и напоминает о детстве. Рецепт запеканки как в детском саду пользуется у наших пользователей особой популярностью. Даже если сделать привычную творожную запеканку, соблюдая все принципы правильного питания, она все равно будет похожа на любимый десерт.
Сладкая творожная запеканка: ПП-рецепты от пользователей «Едим Дома»
Для приготовления низкокалорийной сладкой запеканки нужен творог пониженной жирности, манка или панировочные сухари, яйца, нежирная сметана и минимум сахара. Вместо него лучше использовать больше ягод или фруктов, подойдут также мед и натуральные сахарозаменители. При приготовлении творожной ПП-запеканки стоит отказаться от использования пшеничной муки и сливочного масла. Редакция «Едим Дома» советует приготовить ПП-запеканку на пару, добавив в начинку бананы. Для завтрака также подойдет запеканка с изюмом или замороженными ягодами, яблоками и корицей.
Готовим творожные запеканки с овощами
Творог — универсальный ингредиент, который сочетается со многими несладкими продуктами: овощами, зеленью, курицей и даже рыбой. Если на завтрак чаще подают сладкие запеканки, то для обеда или ужина подойдет творожная запеканка с цукини, тыквой, помидорами черри, капустой, курицей или индейкой. Любой рецепт несладкой ПП-запеканки можно изменить и добавить при приготовлении блюда свои любимые специи, например, прованские травы или немного сухого чеснока.