Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Салат с инжиром и курицей
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Этот салат для любителей сочетать мясо с фруктами.
При наличии уже готового куриного мяса этот салат приготовить — пара пустяков. Для салата куриное филе можно сварить с ароматными травами или пожарить и полностью охладить его.
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Вкусно и с пользой»Пищевая ценность блюда
404
кКалл
17%
| Белки | 13 г |
| Жиры | 35 г |
| Углеводы | 9 г |
% от дневной нормы
3 %
7 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| 1 шт. |
| 2 листа |
| 30 г |
| 1 ст. л. |
Заправка
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
Вам также пригодится
Благодарное Масло Рыжиковое
124 руб.
Нож поварской APOLLO "Basileus"
1182 руб.
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
289 руб.
Салатник Julia Vysotskaya Comet песочный
549 руб.
K1530414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
2699 руб.
Ножницы с мульти-лезвиями и кистью Berghoff Essentials
990 руб.
Универсальный нож Tescoma PRESTO 14 см 863005
283 руб.
SHR-0021B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 120 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
1129 руб.
SHR-0095W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
1092 руб.
K1291314 Кухонные ножницы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
999 руб.
K1530214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
2649 руб.
SKJ-0220/Y Набор из 3 ножей "Samura KAIJU" (11, 23, 85), AUS-8, дерево
7287 руб.
Доска разделочная антибактериальная Frybest Томат 25,4 х 36,8 см
1235 руб.
Нож универсальный, 14 см, NADOBA, серия URSA
539 руб.
Вам также пригодится
124 ₽
Благодарное Масло Рыжиковое
1182 ₽
Нож поварской APOLLO "Basileus"
289 ₽
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
-20%
новинка
549 ₽
687
Салатник Julia Vysotskaya Comet песочный
2699 ₽
K1530414 Нож Сантоку "Индженио Керамик", 13 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
новинка
990 ₽
Ножницы с мульти-лезвиями и кистью Berghoff Essentials
-15%
283 ₽
333
Универсальный нож Tescoma PRESTO 14 см 863005
1035 ₽
SHR-0021B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 120 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1129 ₽
Разделочная доска из бамбука, 27 х 20 см, NADOBA, серия KRASAVA
1900 ₽
SHR-0095W/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
интересный
1092 ₽
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
999 ₽
K1291314 Кухонные ножницы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
новинка
2649 ₽
K1530214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
интересный
7287 ₽
SKJ-0220/Y Набор из 3 ножей "Samura KAIJU" (11, 23, 85), AUS-8, дерево
1235 ₽
Доска разделочная антибактериальная Frybest Томат 25,4 х 36,8 см
539 ₽
Нож универсальный, 14 см, NADOBA, серия URSA
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Из оливкового масла, сока лимона и сладкой горчицы приготовим заправку для салата.
На весь экран
шаг 2
Перемешаем все вместе. Совсем немного заправку можно посолить, буквально несколько кристалликов.
На весь экран
шаг 3
На тарелку выложим листья салата айсберг, порванные на кусочки. Куриную грудку (вареную или обжаренную) нарезать на ломтики. Инжир нарезать на дольки. Разложить на тарелке.
На весь экран
шаг 4
Посыпать все натертым твердым сыром и полить приготовленной заправкой.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Очень пикантно