+ 1000
+ 1000

Салат «Сладкий лук»

Салат «Сладкий лук»
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Салат из капусты с яблоками, луком и отрубями.

Пищевая ценность порции

168
кКал
7%
Белки2 г
Жиры9 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
0 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Ингредиенты
20 г
200 г
½ г
2 шт.
1 ст. л.
½ ч. л.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовим все необходимые ингредиенты.
Подготовим все необходимые ингредиенты.
На весь экран
Капусту нашинковать.
Ингредиенты
капуста белокочанная200 г
Капусту нашинковать.
На весь экран
К капусте добавить соль.
Ингредиенты
соль0,5 ч. л.
К капусте добавить соль.
На весь экран
Затем сахар.
Ингредиенты
сахар1 ст. л.
Затем сахар.
На весь экран
Капусту помять с солью и сахаром, чтобы она дала сок.
Капусту помять с солью и сахаром, чтобы она дала сок.
На весь экран
Лук нарезать небольшой соломкой.
Ингредиенты
лук красный0,5 г
Лук нарезать небольшой соломкой.
На весь экран
Яблоки очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке.
Ингредиенты
яблоки2 шт.
Яблоки очистить, удалить сердцевину и натереть на крупной терке.
На весь экран
К капусте добавить лук и яблоки. Тщательно перемешать. Оставить на 10 минут в закрытой посуде.
К капусте добавить лук и яблоки. Тщательно перемешать. Оставить на 10 минут в закрытой посуде.
На весь экран
Добавить хрустящие отруби ТМ «Лито» перед подачей к столу.
Ингредиенты
пшеничные отруби20 г
Добавить хрустящие отруби ТМ «Лито» перед подачей к столу.
На весь экран
Переложить в салатницу и полить растительным маслом.
Ингредиенты
растительное масло2 ст. л.
Переложить в салатницу и полить растительным маслом.
На весь экран
Салат, по желанию, можно украсить зеленью.
Салат, по желанию, можно украсить зеленью.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить