+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Тыквенные кексы без муки

Тыквенные кексы без муки
Тыквенные кексы без муки
Тыквенные кексы без муки
Приготовление
1 час
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Эти кексы для тех, кто следит за фигурой. В них нет ни грамма муки, вместо неё в рецепте я использую хрустящие пшеничные отруби с расторопшей ТМ «Лито». Кексы получаются очень нежными, сочными и вкусными.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
265
кКалл
11%
Белки8 г
Жиры8 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Кексы
50 г
200 г
½ шт.
2 ст. л.
1 ч. л.
2 шт.
Для украшения
1 горсть
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Пшеничные отруби измельчить в блендере или кофемолке.
Пшеничные отруби измельчить в блендере или кофемолке.
На весь экран
шаг 2/6
Яйца взбить миксером с сахаром. Я использовала одни желтки (надо было их использовать).
Яйца взбить миксером с сахаром. Я использовала одни желтки (надо было их использовать).
На весь экран
шаг 3/6
Апельсин очистить от кожуры и пленочек, измельчить в блендере. К яичной массе добавить тыквенное пюре и апельсин, взбить всё миксером.
Апельсин очистить от кожуры и пленочек, измельчить в блендере. К яичной массе добавить тыквенное пюре и апельсин, взбить всё миксером.
На весь экран
шаг 4/6
Всыпаем разрыхлитель и отруби, взбиваем миксером до однородной массы.
Всыпаем разрыхлитель и отруби, взбиваем миксером до однородной массы.
На весь экран
шаг 5/6
Раскладываем тесто по силиконовым формочкам. Запекаем в разогретой до 180°С духовке 25-30 минут.
Раскладываем тесто по силиконовым формочкам. Запекаем в разогретой до 180°С духовке 25-30 минут.
На весь экран
шаг 6/6
Кексы остудить, присыпать через ситечко сахарной пудрой и украсить ягодами. Приятного чаепития!
Кексы остудить, присыпать через ситечко сахарной пудрой и украсить ягодами. Приятного чаепития!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Отправить
Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
2 года назад

Алена, какие у тебя солнечные и полезные кексы))))😋😋😋

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
2 года назад
Svetlana Gorelova,

Угощайся, Светочка 😉 Спасибо большое 😊😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
2 года назад
AlenaZaytseva,

😍😍😍

Оксана Чуб
Оксана Чуб
2 года назад

Яркие и полезные кексики, Аленка!

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
2 года назад
Оксана Чуб,

Оксаночка, спасибо ! 😘

ТатьянаS
ТатьянаS
2 года назад

Алёна,какие они красивые! 🙆🍮🙏

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
2 года назад
ТатьянаS,

Танюша, спасибо за похвалу ! 😊😘🌷

Ирина  B&C
Ирина B&C
2 года назад

И вкусно, и фигуру сохранишь!!! Мне парочку!!!

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
2 года назад
Ирина B&C,

Ирочка, встречай посылку🎁 😉 Спасибо большое за поддержку рецепта !😘 🌷🌷🌷