+ 1000
+ 1000

Итальянский салат из фасоли

Итальянский салат из фасоли
Подготовка
1 час и 30 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Простой салат из фасоли и тунца, оливки и каперсы придают пикантности.

Пищевая ценность порции

225
кКал
9%
Белки17 г
Жиры13 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
4 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные:
1 шт.
1 ст. л.
150 г
1 горсть
3 ст. л.
320 г
250 г
3 ст. л.
1 горсть
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Фасоль ТМ «Националь» предварительно замочить на ночь в холодной воде. Залить водой, чтоб она полностью покрывала фасоль и отварить до готовности (примерно 1,5 часа). Воду слить.
Фасоль ТМ «Националь» предварительно замочить на ночь в холодной воде. Залить водой, чтоб она полностью покрывала фасоль и отварить до готовности (примерно 1,5 часа). Воду слить.
На весь экран
Лук нарезать кольцами, тунца разделить на небольшие кусочки, черри разрезать на половинки. В большой миске соединить фасоль, лук.
Лук нарезать кольцами, тунца разделить на небольшие кусочки, черри разрезать на половинки. В большой миске соединить фасоль, лук.
На весь экран
Добавить оливки, каперсы, тунца, черри.
Добавить оливки, каперсы, тунца, черри.
На весь экран
Для заправки смешать уксус, масло, соль, перец. Добавить в салат зелень, заправку, перемешать.
Для заправки смешать уксус, масло, соль, перец. Добавить в салат зелень, заправку, перемешать.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Галина
Галина
3 года назад

Оливки, каперсы - это все мое!😋😋😋Забираю😍

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

Пикантный,вкусный! 🌞🍀

Елена Шашкина
Елена Шашкина
3 года назад
ТатьянаS,

спасибо!

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
3 года назад

Питательный и пикантный салатик! Мне нравится сочетание 😇

Елена Шашкина
Елена Шашкина
3 года назад
Tatyana Larina
Tatyana Larina
3 года назад

Очень вкусно, просто, и красиво! 👍👌

Елена Шашкина
Елена Шашкина
3 года назад
Tatyana Larina,

спасибо!

Nora
Nora
3 года назад

Вкусно и полезно!!!😋👌

Елена Шашкина
Елена Шашкина
3 года назад
Nora,

спасибо!

Показать еще комментарии