Зимний напиток «витаминный заряд»

Зимний напиток «витаминный заряд»

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В зимнее время большинство согревается горячими блюдами и напитками. Предлагаю приготовить вот такой «Витаминный заряд»! Смотрите сами — шиповник, мед и лимонный сок. Вкус, польза и согревающее действие — все есть в этом напитке. 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории125кКал
    5.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготавливаем продукты.

    Подготавливаем продукты.

  • Шаг 2 Ягоды шиповника промываем водой, выкладываем в кастрюлю и заливаем чистой водой.

    Ягоды шиповника промываем водой, выкладываем в кастрюлю и заливаем чистой водой.

  • Шаг 3 Кастрюлю ставим на огонь. Добавляем в кастрюлю сахар.

    Кастрюлю ставим на огонь. Добавляем в кастрюлю сахар.

  • Шаг 4 Доводим до кипения. Выключаем огонь. Кастрюлю накрываем крышкой и оставляем на 30 минут.

    Доводим до кипения. Выключаем огонь. Кастрюлю накрываем крышкой и оставляем на 30 минут.

  • Шаг 5 Добавляем в кастрюлю мед. Хорошо перемешиваем до полного растворения меда.

    Добавляем в кастрюлю мед. Хорошо перемешиваем до полного растворения меда.

  • Шаг 6 Затем напиток процеживаем через дуршлаг или сито.

    Затем напиток процеживаем через дуршлаг или сито.

  • Шаг 7 В процеженный напиток добавляем свежевыжатый сок 1 лимона. Перемешиваем.

    В процеженный напиток добавляем свежевыжатый сок 1 лимона. Перемешиваем.

  • Шаг 8 Разливаем напиток.

    Разливаем напиток.

  • Шаг 9 Подаем, добавив ломтики лимона.

    Подаем, добавив ломтики лимона.

Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • ЭLENA

    С таким напитком морозы не страшны!!!😊😋👍

    Оставить комментарий