Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Кукурузная каша с тыквой и грецкими орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
63136
9
Реклама

Овсяная каша на кокосовом молоке

Овсяная каша на кокосовом молоке
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Любите кашу на завтрак? Тогда обязательно попробуйте овсяную кашу на кокосовом молоке. Добавлять можно любые сухофрукты, мед, свежие ягоды, фрукты. 

Что бы я взяла себе в помощники? Без сомнений, медный сотейник Copper 1,5 л. О возможностях медной посуды можно слагать оды. В такой посуде любая каша, соус будут приготовлены с удовольствием.

Пищевая ценность порции

487
кКал
20%
Белки10 г
Жиры33 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
2 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 мл
400 мл
100 г
по вкусу
по вкусу
1 щепотка
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Клюкву и вишню залить теплой водой на 15 минут.
Клюкву и вишню залить теплой водой на 15 минут.


На весь экран
Через 15 минут воду слить и промыть ягоды.
Через 15 минут воду слить и промыть ягоды.


На весь экран
Кокосовое молоко соединить с водой. Довести до кипения. Добавить соль, сахар и овсяные хлопья. Варить 5 минут (помешивая). Снять с огня, добавить вишню с клюквой. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут.
Кокосовое молоко соединить с водой. Довести до кипения. Добавить соль, сахар и овсяные хлопья. Варить 5 минут (помешивая). Снять с огня, добавить вишню с клюквой. Накрыть крышкой и дать настояться 15 минут.


На весь экран
Готовую кашу можно подавать на стол.
Готовую кашу можно подавать на стол.


На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 12
Отправить
Елена
Елена
6 лет назад

Светочка, и я люблю кашку на завтрак, без нее ни один день не обходится 😍😋👍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Елена ,

Лена, я честно люблю мясо на завтрак или суп))) 😃😋 Муж любитель каши) и кокоса) Я сама с удовольствием ем, но мясо лучше)😃

Елена
Елена
6 лет назад
Svetlana Gorelova,

я когда замуж вышла, всё удивлялась поначалу, как можно с утра есть макароны с мясом или суп (это я про мужа), а потом привыкла😂 но сама по кашкам😋 кашка у тебя, Светочка зачетная!😇

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Елена ,

Леночек, очень просто можно есть)) Так вкусно мясо с утра))) У меня это с молодости выработалось) Когда училась и работала, то не хватало времени на поесть. Вот с утра топливо подкинул и вперед) 😃 Каша без стеснения 👍

Мальва
Мальва
6 лет назад

Светочка, интересный вариант с кокосовым молоком, с вялеными ягодами замечательно))))😍😋😋

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Мальва,

Лена, для разнообразия отлично! И вкусно за компанию)

Nora
Nora
6 лет назад

Кто от такой вкусной кашки откажется! 😋😍🍚🍼👌

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Nora,

Нора, никто))) это точно)

ЭLENA
ЭLENA
6 лет назад

Ну как же я могу пройти мимо овсяной кашки по утрам! 🌞Светочка, вкусная у тебя кашка, с вкусными добавками!!!🍒🍒👍😍

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
ЭLENA,

Лена, каша вкусная) необычная и сытная))

Оксана Чуб
Оксана Чуб
6 лет назад

Каша на завтрак самое оно!Да ещё и такая вкусная. Никогда не брала кокосовое молоко, у тебя несладкое?

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
6 лет назад
Оксана Чуб,

Оксана, молоко не сладкое и не соленое. Оно нейтральное. Попробуй обязательно.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.