Разгрузочный супчик
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры65г81.25% от дневной нормы
- Углеводы55г18.33% от дневной нормы
- Калории986кКал41.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Кефир развести водой, добавить масло, измельченную зелень и взбить. Яйцо и овощи мелко порезать.Все соединить, добавить орехи и перемешать. Подавать охлажденным.
Оценить36
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Салат из сырой свеклы: "фильтр" для организма после праздников
Как не переедать в праздники: полезные привычки и лайфхаки для здоровья
Постно не значит невкусно: готовим томатный суп с овощами
Комментарии
2👏🏻
А если добавить колбаски докторской и квас, то получится замечательная окрошка! ;0)