+ 1000
+ 1000

Вегетерианское кеджери

Вегетерианское кеджери
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Кеджери — это блюдо британской кухни из рыбы, риса и вареных вкрутую яиц. Сегодняшняя версия будет без рыбы, но с большим количеством разных овощей. Сытно, питательно и полезно.

А еще мне понравилась подставка под горячее раскладная Stretch от Joseph&Joseph, на кухне иногда требуется 3–4 таких подставки, благодаря компактному размеру такую подставку было бы очень удобно хранить.

Пищевая ценность порции

261
кКал
11%
Белки11 г
Жиры8 г
Углеводы35 г
% от дневной нормы
3 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные:
150 г
2 шт.
4 шт.
1 пучок
2 стебля
1 ст. л.
100 г
100 г
100 г
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Рис отварить в подсоленной воде до готовности.
Рис отварить в подсоленной воде до готовности.
На весь экран
Яйца отварить до готовности.
Яйца отварить до готовности.
На весь экран
Поставить на средний огонь большую антипригарную сковороду. Разрезать грибы на четвертинки, жарить, помешивая, до появления аромата.
Поставить на средний огонь большую антипригарную сковороду. Разрезать грибы на четвертинки, жарить, помешивая, до появления аромата.
На весь экран
Добавить нарезанный зеленый лук, немного оливкового масла. Помидоры разрезать на половинки, добавить в сковороду.
Добавить нарезанный зеленый лук, немного оливкового масла. Помидоры разрезать на половинки, добавить в сковороду.
На весь экран
Выложить горошек и шпинат, в конце добавить рубленую петрушку.
Выложить горошек и шпинат, в конце добавить рубленую петрушку.
На весь экран
Когда рис готов, выложить его в сковороду, готовить 5 минут, заправить соком лимона.
Когда рис готов, выложить его в сковороду, готовить 5 минут, заправить соком лимона.
На весь экран
Яйца разрезать на половинки, подавать с кеджери. Приятного аппетита!
Яйца разрезать на половинки, подавать с кеджери. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Лилия Я.
Лилия Я.
3 года назад

Вкусненький рис!👍

Елена Шашкина
Елена Шашкина
3 года назад
Лилия Я.,

спасибо!