
Освежающий салатик
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень летний, легкий, освежающий салат. Подходит очень хорошо к курице.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы1.0шт.
- бальзамический уксус1.0ч. л.
- мята1.0
- оливковое масло50.0мл
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории121кКал5.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Апельсины разделить на сегменты, очистить от пленок и разломать на кубики. 2. Огурец произвольно порезать (не крупно, добавить к апельсинам. 3. Выдавить сок половинки апельсина, добавить соль, перец, мяту, вмешать вилкой уксус и масло. Заправкой поливать непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Откуда взялся миф о пользе бокала вина в день — ответил сомелье

Делаем праздничный пунш загодя: как облегчить себе подготовку к новогодней вечеринке

Спрос на азиатскую кухню в России вырос до 40%: подобрали 3 трендовых рецепта, чтобы повторить дома


















