Котлетки овощные
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь2шт.
- картофель1шт.
- лук репчатый1головка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- растительное масло50мл
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории321кКал13.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Овощи почистить. - Шаг 2
Лук нарезать. Морковь и картошку натереть на мелкой терке. Посолить, поперчить. Добавить растительное масло. - Шаг 3
Сформировать котлетки. Выложить на разогретую сковороду. Обжарить с двух сторон, примерно по 7 минут с каждой, на умеренном огне. - Шаг 4Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как справиться с хандрой после праздников: причины и решения
Сделайте это перед застольем, и вечеринка не приведет к скачкам сахара и неприятным последствиям — диетологи
В какой момент добавлять специи к мясу? Шеф-повар пояснил, когда это делают в начале, а когда — в конце
