Паштет из тунца на картофельных драниках
Описание рецепта
Весной такое блюдо — то, что доктор прописал. Тунец и креветки с икрой летучей рыбы, ммм... Легкое, красивое, фигуре не повредит. Угощайтесь, девочки! И мальчики;)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Драники
- картофель3шт.
- яйца куриные1шт.
- чеснок сушеныйпо вкусу
- перецпо вкусу
- укроп сушеныйпо вкусу
- паприкапо вкусу
- Паштет из тунца
- паштет из тунца ТМ «Магуро»1банка
- креветки300г
- рикотта2ст. л.
- икра летучей рыбыпо вкусу
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории407кКал16.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель натираем на средней терке, добавляем специи и яйцо и перемешиваем.
- Шаг 2
Выкладываем на противень и отправляем в духовку на 20 минут при температуре 200°С.
- Шаг 3
Драники готовы, остужаем.
- Шаг 4
Возьмем ингредиенты для очень вкусного паштета. Паштет из тунца ТМ «Магуро», икру летучей рыбы, креветки и рикотту.
- Шаг 5
Часть креветок нарежем, вторую часть оставим целиком с хвостиком для подачи.
- Шаг 6
Целые креветки поместим на противень, посыпаем солью, перцем и зеленью. Отправим в духовку на 5 минут. Температура — 200°С.
- Шаг 7
Нарезанные креветки сдобрим специями.
- Шаг 8
Обжарим в небольшом количестве оливкового масла.
- Шаг 9
За это время запеклись креветки в духовке.
- Шаг 10
Смешиваем обжаренные на сковороде креветки, икру летучей рыбы и рикотту.
- Шаг 11
Добавляем паштет из тунца ТМ «Магуро».
- Шаг 12
Перемешиваем. Консистенция по-весеннему веснушчатая и радостная))
- Шаг 13
На драник выкладываем паштет из тунца, украшаем целыми креветками и подаем.
- Шаг 14
Приятного аппетита!