Видеорецепты по теме
Гречневое печенье с финиками
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
8 персон
ОПИСАНИЕ
В меру сладкое печенье из гречневой муки без добавления сахара с кокосовой стружкой, какао и финиками. Полезная еда — это быстро и вкусно!
Участник конкурса
Конкурс рецептов
«Еда без вреда!» с Акку-ЧекПищевая ценность порции
148
кКалл
6%
| Белки | 5 г |
| Жиры | 3 г |
| Углеводы | 25 г |
% от дневной нормы
1 %
0 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 150 г |
| 250 мл |
| 3 ч. л. |
| 1 шт. |
| 100 г |
| 3 ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготавливаем продукты.
На весь экран
шаг 2
В чашке слегка взбиваем белок со щепоткой соли.
На весь экран
шаг 3
Затем добавляем ряженку. Перемешиваем массу.
На весь экран
шаг 4
Добавляем в чашку гречневую муку, какао, кокосовую стружку и разрыхлитель. Перемешиваем массу.
На весь экран
шаг 5
Финики очищаем от косточек, выкладываем в чашку. Добавляем 3 ст. л. воды. Помещаем чашку в микроволновую печь на 1–2 минуты, предварительно накрыв чашку крышкой.
На весь экран
шаг 6
Затем измельчаем финики с помощью блендера до состояния пюре.
На весь экран
шаг 7
Финиковое пюре добавляем в чашку к тесту.
На весь экран
шаг 8
Хорошо перемешиваем массу. Тесто готово.
На весь экран
шаг 9
Делаем из приготовленного теста шарики, смачивая руки в воде.
На весь экран
шаг 10
Выкладываем шарики теста на противень, застеленный пергаментом или антипригарным ковриком. Вилкой наносим рисунок на каждое печенье.
На весь экран
шаг 11
Помещаем противень в разогретую духовку.
На весь экран
шаг 12
Выпекаем 15–20 минут при 180–200°C, ориентируясь на свою духовку.
На весь экран
шаг 13
Остужаем и подаем печенье.
На весь экран
шаг 14
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
А где взять гречневую муку? Или ее можно заменить?
Гречневая мука продается практически в любом магазине или же ее можно приготовить самим.
Обязательно сделаю,, обожаю такие штучки😋👍
Это как раз для меня. 😋😋😋Белки в морозилке скучают.