+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Кесадилья с курицей и сыром
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
24
66207
0
Паста с грибным соусом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
31
82253
1
Реклама
Реклама

Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»

Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»
Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»
Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»
116142 ed4 square100
Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»
Рыба духовая на чугунке «Ничего лишнего»
Приготовление
1 день и 21 час
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Любая рыбка, нарезанная на порционные куски толщиной 1–2 см, соль-перец и 40 минут в духовке, пока нарежутся свежие овощи или пюре приготовится. Рыбный день — четверг? Да любой денек может стать рыбным. Если все это на чугунной сковородке. Ммм...

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
237
кКалл
10%
Белки45 г
Жиры6 г
Углеводы2 г
% от дневной нормы
11 %
1 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 кг
1 головка
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 лист
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
458 руб.
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
292 руб.
Форма для выпечки Apollo genio "Bloom"
312 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоуг. б/крышки 310*123*70 мм 1,63 л
389 руб.
Форма Tescoma DELICIA для 12 пышек 623222
2090 руб.
Спрингформа 27 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1641474
1599 руб.
J1600502 Форма для запекания из алюминия Tefal Success 20х26 см
1699 руб.
Форма для выпечки круглая, стальная, антипригарная, 27х4,5 см, NADOBA, серия RADA
619 руб.
Форма для запекания с антипригарным покрытием, 33x27x5см
699 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали розовая J1660214
1349 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
501 руб.
Набор для гриля
1190 руб.
Алюминиевая фольга СУПЕР прочная, 12 мкн, 10 м * 30 см, в коробке
217 руб.
Пакеты для запекания, 30 * 40 см, 5 шт с жаропрочными клипсами, в картонной упаковке
116 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Рыбу нарезали (тут горбуша, но медицинский факт — любая), на сковородку — пергамент для запекания (создаст нужный для жарки, но не для пригорания слой), на пергамент — соль крупного помола и лук полукольцами, уложили рыбу кусками на лук, посолили, поперчили, лук сверху, лавровый лист. Маслом растительным сбрызнули каждый кусочек, стараясь мимо не проливать.
Рыбу нарезали (тут горбуша, но медицинский факт — любая), на сковородку — пергамент для запекания (создаст нужный для жарки, но не для пригорания слой), на пергамент — соль крупного помола и лук полукольцами, уложили рыбу кусками на лук, посолили, поперчили, лук сверху, лавровый лист. Маслом растительным сбрызнули каждый кусочек, стараясь мимо не проливать.
На весь экран
шаг 2
Присмотрелись, ароматы вдохнули, слово волшебное прошептали. В духовку на 220°C в открытом таком вот виде.
Присмотрелись, ароматы вдохнули, слово волшебное прошептали. В духовку на 220°C в открытом таком вот виде.
На весь экран
шаг 3
Через 40 минут — прямо из печки на стол.
Через 40 минут — прямо из печки на стол.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 18
Ed4 square50
Отправить
nadijcherepaschuk
nadijcherepaschuk
23.05.2018 12:45:24

Спасибо за рецепт! Просто замечательный! Осталось только наловить рыбки в Днепре 🎣 и в духовочку!

Алексей Батин
Алексей Батин
23.05.2018 12:46:58
nadijcherepaschuk,

О! В Днепре наверняка рыбку можно выловить, что в духовку не влезет :)!
Удачи!!! :)

ВикторияS
ВикторияS
09.05.2018 23:44:01

И правда, ничего лишнего,😉 но как же вкусно!!!😋😊😄

Алексей Батин
Алексей Батин
10.05.2018 08:36:23
ВикторияS,

(c) Будь проще - говорил отец Рыба детям - и люди к тебе потянутся :)...

ВикторияS
ВикторияS
13.05.2018 22:19:49
Алексей Батин,

👍👏😂😄

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
10.05.2018 07:19:06

Алексей, отличная рыба)))

Алексей Батин
Алексей Батин
10.05.2018 08:35:23
Svetlana Gorelova ,

Передам рыбке, что она приглянулась :)...

ТатьянаS
ТатьянаS
10.05.2018 00:31:27

Долой четверги...,ем рыбу почти каждый день! 💁 Я к вам на ужин...💃

Алексей Батин
Алексей Батин
10.05.2018 08:34:38
ТатьянаS,

(с) Наше политическое кредо - Всегда :)!
Четверги - долой :)!

Лена loneil
Лена loneil
09.05.2018 20:26:22

Вкусно💯‼️ Фото главное такое аппетитное 😋😋

Алексей Батин
Алексей Батин
09.05.2018 21:35:27
Лена loneil,

Ага ;)...

Показать еще комментарии