Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Пикантная курочка по американски

Пикантная курочка по американски
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ
Этот рецепт был разработан в Национальном институте сердца, легких и крови.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

5 ст.л. томатной пасты
1 ч.л.кетчупа
2 ч.л.меда
1 ч.л.патоки
1 ч.л.соуса Вустершир
4 ч.л. уксуса
3/4 ч.л. острого перца чили-кайена
1/8 ч.л. чёрного перца
1 маленькая луковичка мелко-мелко нарезанная
1 зубчик чеснока, мелко измельченный
1 небольшого размера курочка,хорошо помытая, без жира и без шкуры, разбитая на порционные куски.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Для соуса: смешайте все ингредиенты в кастрюле( без курицы)и проварите на плите 15 минут. В пластиковом кульке смешайте куриные порции с соусом и поставьте в холодильник на 1 час промариноваться. На листе для выпечки постелите фольгу и выложите куриные порции. Выпекайте под бройлером в сильно прогретой духовке по 10 минут на каждой стороне. Уменьшите жар, добавьте оставшийся соус, покройте всё фольгой и запекайте ещё 30 минут.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
oliva
oliva
06.04.2014 17:43:47

Отличная красивая курочка, думаю подойдет мне и дома и на даче на барбекю. Спасибо🌸🌸🌸🌸

Lucy
Lucy
24.07.2010 02:11:53

Малокалорийный и вкусный рецепт. Рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Всего жиров-4грамма, холестерина-81млгр,белка 27грамм