Домашние тальятелле на гречневой и льняной муке

Домашние тальятелле на гречневой и льняной муке

Время приготовления 55 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Предлагаю вам диетический и полезный вариант домашних тальятелле. Приготовить их очень быстро и просто! Такие тальятелле легко усваиваются, быстро перевариваются, а гречневая и льняная мука полезны для работы желудочно-кишечного тракта. После приготовления тальятелле можно сочетать с любым соусом на ваше усмотрение. Оставшееся тесто на следующий день я использовала для пельменей и вареников. Это очень и очень вкусно! Наслаждайтесь процессом, вкусом, и будьте здоровы!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы46г
    15.33% от дневной нормы
  • Калории268кКал
    11.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В глубокую чашу соединить три разновидности муки.

    В глубокую чашу соединить три разновидности муки.

  • Шаг 2 Вбить 3 яйца.

    Вбить 3 яйца.

  • Шаг 3 Добавить щепотку соли, щепотку черного молотого перца, щепотку сушеного тимьяна.

    Добавить щепотку соли, щепотку черного молотого перца, щепотку сушеного тимьяна.

  • Шаг 4 Начать замешивать тесто. Гречневая и льняная мука очень хорошо впитывают влагу поэтому потребуется добавить немного воды. Добавляйте воду постепенно, продолжая месить тесто.

    Начать замешивать тесто. Гречневая и льняная мука очень хорошо впитывают влагу поэтому потребуется добавить немного воды. Добавляйте воду постепенно, продолжая месить тесто.

  • Шаг 5 Из замешанного теста скатать шарик. Тесто получилось немного шершавым и пористым, за счет гречневой и льняной муки.

    Из замешанного теста скатать шарик. Тесто получилось немного шершавым и пористым, за счет гречневой и льняной муки.

  • Шаг 6 Присыпьте шарик мукой, накройте пищевой пленкой, и отправьте в холодильник на 30 минут.

    Присыпьте шарик мукой, накройте пищевой пленкой, и отправьте в холодильник на 30 минут.

  • Шаг 7 Установить машинку для пасты или взять скалку.

    Установить машинку для пасты или взять скалку.

  • Шаг 8 Достать тесто из холодильника, отрезать от него примерно 1/6 часть, сплющить с помощью пальцев в прямоугольную форму, и начать прокручивать через ролики машинки. Прокрутив один раз, вы получите широкую по ширине, и тонкую по толщине ленту из теста. Сложить ленту вдвое, повторить процедуру прокрутки еще 2 раза. Если вы пользуетесь скалкой, то процедура та же самая. Приготовить несколько лент (необходимое количество), откинуть на поверхность, присыпанную мукой. Оставшееся тесто заверните в пленку, уберите в холодильник.

    Достать тесто из холодильника, отрезать от него примерно 1/6 часть, сплющить с помощью пальцев в прямоугольную форму, и начать прокручивать через ролики машинки. Прокрутив один раз, вы получите широкую по ширине, и тонкую по толщине ленту из теста. Сложить ленту вдвое, повторить процедуру прокрутки еще 2 раза. Если вы пользуетесь скалкой, то процедура та же самая. Приготовить несколько лент (необходимое количество), откинуть на поверхность, присыпанную мукой. Оставшееся тесто заверните в пленку, уберите в холодильник.

  • Шаг 9 Установить ручку машинки в ту часть, где режется паста. Брать ленту по одной, пропускать через «ножи» для тальятелле. Если же вы работаете скалкой, то каждую ленту из теста надо скрутить в короткую трубочку и нарезать ножом на толщину тальятелле (или любую, какую вам нравится). Каждую порцию тальятелле обваляйте сразу в муке, чтобы избежать склейки.

    Установить ручку машинки в ту часть, где режется паста. Брать ленту по одной, пропускать через «ножи» для тальятелле. Если же вы работаете скалкой, то каждую ленту из теста надо скрутить в короткую трубочку и нарезать ножом на толщину тальятелле (или любую, какую вам нравится). Каждую порцию тальятелле обваляйте сразу в муке, чтобы избежать склейки.

  • Шаг 10 Домашние свежие тальятелле готовы! Приятного аппетита! Buon appetito!

    Домашние свежие тальятелле готовы! Приятного аппетита! Buon appetito!

Оценить56
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • ЭLENA

    Как красиво, цвет изумительный!👏👍

    • Снежинка Татьяна

      Татьяна, чем можно заменить муку Манитоба?

      • Елена

        Верю, что вкусно, Танюш!!! 👍

        Оставить комментарий