Творожно-яблочное суфле

Творожно-яблочное суфле

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Легкий ароматный десерт.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории189кКал
    7.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Творог протрите или пробейте блендером и смешайте с двумя желтками.
    Творог протрите или пробейте блендером и смешайте с двумя желтками.
  • Шаг 2 Яблоки очистите от кожицы и семян (200 г чистого веса) и измельчите до состояния пюре. Смешайте с крахмалом и добавьте к творогу. Добавьте щепотку корицы и перемешайте.
    Яблоки очистите от кожицы и семян (200 г чистого веса) и измельчите до состояния пюре. Смешайте с крахмалом и добавьте к творогу. Добавьте щепотку корицы и перемешайте.
  • Шаг 3 Добавьте цедру половины лимона.
    Добавьте цедру половины лимона.
  • Шаг 4 Белки взбивайте до устойчивых пиков, постепенно добавляя сахарную пудру. Осторожно введите в яблочно-творожную массу.
    Белки взбивайте до устойчивых пиков, постепенно добавляя сахарную пудру. Осторожно введите в яблочно-творожную массу.
  • Шаг 5 Разложите по формочкам. Сверху прикройте тоненькими колечками яблока. Выпекайте в духовке 20 минут при 200°C.
    Разложите по формочкам. Сверху прикройте тоненькими колечками яблока. Выпекайте в духовке 20 минут при 200°C.
  • Шаг 6 Закончилось время выпечки. Суфле, как вы видите, прекрасно поднялось. Я оставила его в духовке еще на 5 минут. Но и это не спасает суфле от оседания. На вкусе это не сказывается.
    Закончилось время выпечки. Суфле, как вы видите, прекрасно поднялось. Я оставила его в духовке еще на 5 минут. Но и это не спасает суфле от оседания. На вкусе это не сказывается.
  • Шаг 7 Есть суфле лучше теплым. Хорошо остыв, оно становится плотнее. Но это уже дело вкуса.
    Есть суфле лучше теплым. Хорошо остыв, оно становится плотнее. Но это уже дело вкуса.
  • Шаг 8 Можно и без кофе обойтись.
    Можно и без кофе обойтись.
Оценить55
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Ой,вкусно! 🙌 А я недавно подобное в микроволновке запекла...,у нас жара! 🌞

    • ЭLENA

       Галина, прекрасный десерт!👍👏😍

      • vicky

         Мне тоже всегда так жалко, когда суфле оседает 😢но на вкусе это действительно не отражается 😋!

        Оставить комментарий