Рисовый суп с грибами и тушёнкой: сытный обед за 40 минут

Рисовый суп с грибами и тушёнкой: сытный обед за 40 минут

Время приготовления 45 мин

Описание рецепта

Такой суп у меня получается почти сам по себе — грибы обжарила, всё сложила в кастрюлю, и через полчаса на столе полноценный обед. Тушёнка даёт насыщенность без лишних хлопот, а белые грибы — тот самый аромат, ради которого хочется добавки. Густой, тёплый, с мягким картофелем и разварившимся рисом — этот суп хорош в любой день, когда хочется чего-то простого и по-настоящему сытного.

Слово редактора

Рисовый суп с белыми грибами и тушёнкой — плотный, наваристый суп, который выручает, когда под рукой минимум продуктов. Белые грибы обжариваются с луком и морковью, затем вместе с рисом, картофелем и тушёнкой варятся до готовности. Подходит для будничного обеда на всю семью. Замороженные белые грибы можно заменить шампиньонами или сушёными грибами, предварительно замоченными.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки18г
    20.00% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы33г
    11.00% от дневной нормы
  • Калории336кКал
    14.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Грибы обжарить на растительном масле вместе с нарезанным луком и морковью до лёгкого румянца.
    Грибы обжарить на растительном масле вместе с нарезанным луком и морковью до лёгкого румянца.
    Грибы кладите на хорошо разогретую сковороду — так они обжарятся, а не потушатся в собственном соке.
  • Шаг 2 Воду довести до кипения.
    Воду довести до кипения.
    Воду берите с запасом: рис и картофель впитывают жидкость, суп может загустеть.
  • Шаг 3
    Засыпать рис, дать закипеть.Шаг 3
    Засыпать рис, дать закипеть.
    Рис промойте перед засыпкой, чтобы бульон остался прозрачным.
  • Шаг 4
    Добавить нарезанный картофель, обжаренные грибы с овощами и тушёнку.Шаг 4
    Добавить нарезанный картофель, обжаренные грибы с овощами и тушёнку.
    Тушёнку добавляйте вместе с картофелем, а не в самом начале — мясо останется сочнее.
  • Шаг 5
    Посолить или добавить приправу по вкусу.Шаг 5
    Посолить или добавить приправу по вкусу.
    Соль добавляйте в конце, после тушёнки: она сама по себе солёная.
  • Шаг 6
    Варить около 30 минут до готовности картофеля и риса.Шаг 6
    Варить около 30 минут до готовности картофеля и риса.
    Готовность проверяйте по картофелю — он разваривается дольше риса.

На заметку

Подавайте суп горячим, при желании посыпьте свежей зеленью. На следующий день рис разбухает — суп становится гуще; при разогреве можно добавить немного воды. Этот рецепт хорошо получается и с другими видами консервов — например, с тушёнкой из птицы. Пошаговые фото помогут сориентироваться с нарезкой и консистенцией на каждом этапе.

Уже приготовили?

32
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Как готовим

Оставить комментарий