
Панкейки из кислого молока
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Американские блинчики (панкейки) в отличие от русских блинов меньше по размеру. Тесто по консистенции похоже на тесто для оладий. Панкейки жарят на сухой сковороде, без добавления масла. Подавать панкейки можно с разными топпингами (вареньем, медом, сиропом и т.д.). Отличный вариант для вкусного и сытного завтрака.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кефир350мл
- мука200г
- разрыхлитель1ч. л.
- яйца куриные3шт.
- соль0.5ч. л.
- сахар4ст. л.
- ванильный сироп1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы65г21.67% от дневной нормы
- Калории376кКал15.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления панкейков подготовить нижеперечисленные продукты: муку, соль, сахар, кислое молоко или кефир, разрыхлитель, ванилин, яйца. - Шаг 2
Отделить яичные белки от желтков. Взбить яичные желтки с сахаром. Продолжая взбивать влить кефир (кислое молоко). - Шаг 3
Отдельно взбить яичные белки с щепоткой соли. - Шаг 4
Муку соединить с разрыхлителем и просеять. Соединить взбитые желтки с кефиром и муку с разрыхлителем. Замесить тесто. Влить ванильный сироп. Перемешать. Добавить взбитые желтки и аккуратно вмешать их в тесто. - Шаг 5
Тесто по консистенции должно получится гуще чем блинное, более похожее на тесто для оладьев. - Шаг 6
Жарить панкейки на сухой сковороде, до появления на поверхности пузырьков. Затем перевернуть и обжарить с другой стороны до румяности. - Шаг 7
Готовые панкейки сложить стопочкой.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Как спланировать новогодний ужин для человека с диабетом: отдельный стол — ошибка

Врач объяснила, какую ошибку россияне чаще всего совершают при варке яиц

Стало известно, какую икру можно при диабете


















Комментарии
4в 4м шаге в последнем предложении вы добавляете взбитые белки, а не желтки. Правильно?
Очень вкусные блинчики получились! Спасибо за рецепт!
Согласна! Фото милое😍👍🎈 и блиночками-панкейки вкусные😋🤗
Замечательные панкейки, 😋фото чудесное😚😘🌼))))