Ленивая рулька
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиная рулька1шт.
- лук репчатый2головка
- кардамон стручки3шт.
- перец черный молотыйпо вкусу
- соевый соус4ст. л.
Пищевая ценность
- Белки97г107.78% от дневной нормы
- Жиры124г155.00% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории1516кКал63.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
С рульки срезать мясо. Кости и шкурку оставить на бульон. Порезать не очень мелкими кусками. Выложить в посуду.
- Шаг 2
Добавить крупно порезанный лук и кардамон.
- Шаг 3
Добавить соевый соус и перец.
- Шаг 4
Тушить под крышкой в течении 1 часа на умеренном огне.
- Шаг 5
Приятного аппетита!!!
Оценить53
0