+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Канапе с форелью и соусом из авокадо

Канапе с форелью и соусом из авокадо
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
293
кКалл
12%
Белки12 г
Жиры19 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
3 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
5 шт.
100 г
½ шт.
4 ст. л.
по вкусу
1 шт.
1 ст. л.
5 шт.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Нам понадобятся следующие ингредиенты.
Нам понадобятся следующие ингредиенты.
 
На весь экран
шаг 2
Приготовьте соус. Для этого разомните мякоть авокадо вилкой. Посолите и поперчите по вкусу.
Приготовьте соус. Для этого разомните мякоть авокадо вилкой. Посолите и поперчите по вкусу.
 
На весь экран
шаг 3
Добавьте оливковое масло. Из лимона выдавите сок (1 ч. л).
Добавьте оливковое масло. Из лимона выдавите сок (1 ч. л).
На весь экран
шаг 4
Затем добавьте натуральный йогурт и смешайте все до однородной консистенции.
Затем добавьте натуральный йогурт и смешайте все до однородной консистенции.
 
На весь экран
шаг 5
Хлебцы с луком ТМ «ОГО» разрежьте пополам.
Хлебцы с луком ТМ «ОГО» разрежьте пополам.
На весь экран
шаг 6
Нарежьте на такие же квадраты слабосоленую форель.
Нарежьте на такие же квадраты слабосоленую форель.
 
На весь экран
шаг 7
Намажьте каждую половинку хлебца соусом.
Намажьте каждую половинку хлебца соусом.
 
На весь экран
шаг 8
Собираем канапе. На зубочистку нанизываем хлебец соусом вверх, рыбу, хлебец соусом вниз, сверху кладем немного соуса и маслину. Таким образом собираем все закуски. Быстрое и вкусное блюдо к празднику готово!
Собираем канапе. На зубочистку нанизываем хлебец соусом вверх, рыбу, хлебец соусом вниз, сверху кладем немного соуса и маслину. Таким образом собираем все закуски. Быстрое и вкусное блюдо к празднику готово!
 
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Елена
Елена
13.02.2019 11:42:55

Спасибо за рецепт, все ингридиенты есть, а сколько этот соус хранится?Дня три постоит в холодильнике? за один, даже два раза не сьем столько, кроме меня никто не любит авокадо