+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Салат из свеклы

Салат из свеклы
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Легкий и вкусный салатик. Полезен для здоровья и фигуры. В состав салата входят тыквенные семечки ТМ «Семушка».

Пищевая ценность порции
118
кКалл
5%
Белки4 г
Жиры8 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
1 горсть
1 горсть
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/7
Вареную свеклу очистить от кожуры, мелко нарезать. Кстати, в этом салате я использовала часть свеклы из рецепта «Свекла с творогом и изюмом» (https://www.edimdoma.ru/retsepty/119397-svekla-s-tvorogom-i-izyumom).
Вареную свеклу очистить от кожуры, мелко нарезать. Кстати, в этом салате я использовала часть свеклы из рецепта «Свекла с творогом и изюмом» (https://www.edimdoma.ru/retsepty/119397-svekla-s-tvorogom-i-izyumom).
На весь экран
шаг 2/7
Почистить тыквенные семечки ТМ «Семушка». Конечно, было бы гораздо удобнее, если бы семечки продавались в очищенном виде, а так приходится тратить лишнее время.
Почистить тыквенные семечки ТМ «Семушка». Конечно, было бы гораздо удобнее, если бы семечки продавались в очищенном виде, а так приходится тратить лишнее время.
На весь экран
шаг 3/7
Часть целых семечек отложить для украшения, остальные семечки измельчить ножом в крупную крошку.
Часть целых семечек отложить для украшения, остальные семечки измельчить ножом в крупную крошку.
На весь экран
шаг 4/7
Чернослив промыть в горячей воде. Если слишком жесткий, распарить. Нарезать чернослив на небольшие кусочки.
Чернослив промыть в горячей воде. Если слишком жесткий, распарить. Нарезать чернослив на небольшие кусочки.
На весь экран
шаг 5/7
В миске соединить свеклу, чернослив, тыквенные семечки.
В миске соединить свеклу, чернослив, тыквенные семечки.
На весь экран
шаг 6/7
Положить сметану, перемешать. Если нужно, добавить по вкусу соль и сахар.
Положить сметану, перемешать. Если нужно, добавить по вкусу соль и сахар.
На весь экран
шаг 7/7
Выложить салат в тарелку, украсить целыми тыквенными семечками. Подать к столу. Угощайтесь! Приятного аппетита!
Выложить салат в тарелку, украсить целыми тыквенными семечками. Подать к столу. Угощайтесь! Приятного аппетита!
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
abovedugino
abovedugino
1 год назад

получилось очень вкусно. я раньше с грецкими орехами делала, а с тыквенными просто очень очень по новому вкусно )

Simona
Simona
1 год назад
abovedugino,

Огромное вам спасибо за приготовленное по моему рецепту блюдо и фотоотчёт! Мне очень приятно!😊

Galina Ach
Galina Ach
1 год назад

Моя шестилетняя внучка кладет сюда
Чеснок. Для младших школьников!

Simona
Simona
1 год назад
Galina Ach,

Да, вариантов много, можно и чеснок добавить, можно и орехов, и кураги. Кто что любит.😋

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад

Супер польза! 👌👄👍

Simona
Simona
1 год назад
ТатьянаS,

Полностью согласна!🙆😍😊🌞