Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Рыбные сэндвичи
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Почему японцы славятся свом долголетием? Потому что в их рационе содержится много морской рыбы и морепродуктов. Давайте же и мы начнем день с полезного рыбного сэндвича. В состав моих сэндвичей входит очень вкусный паштет из тунца ТМ «Магуро». Угощайтесь!
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Вкусно, полезно, легко!»Пищевая ценность порции
608
кКалл
25%
| Белки | 19 г |
| Жиры | 39 г |
| Углеводы | 37 г |
% от дневной нормы
5 %
8 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 6 кусков |
| ½ банки |
| 100 г |
| 3 пласта |
| 100 г |
| 1 зубчик |
| 2 веточки |
| 6 листьев |
| 2 шт. |
Вам также пригодится
Набор из 5 кухонных ножей и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия HELGA
3499 руб.
Ланч-бокс "Strawberry pale pink"
1458 руб.
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2649 руб.
Нож для салата Tescoma PRESTO 420624
232 руб.
K2213914 Многофункциональный нож 12 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
849 руб.
Универсальный нож Tescoma PRESTO 14 см 863005
283 руб.
SHR-0011B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
SHR-0095B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 руб.
K1291114 Нож для пиццы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
559 руб.
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
289 руб.
Разделочная доска из бамбука, 35 х 25 см, NADOBA, серия KRASAVA
1549 руб.
Ланч-бокс "Limona pale blue"
1458 руб.
Набор из 3-х ножей Vitesse
930 руб.
Набор из 3-х досок с подставкой APOLLO genio "Slyly" серый
1118 руб.
Доска разделочная средняя 25х36 см
1336 руб.
SHR-0040B/Y Топорик кухонный "Samura HARAKIRI" 180 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
2850 руб.
Вам также пригодится
3499 ₽
Набор из 5 кухонных ножей и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия HELGA
-10%
1458 ₽
1620
Ланч-бокс "Strawberry pale pink"
2649 ₽
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
-15%
интересный
232 ₽
273
Нож для салата Tescoma PRESTO 420624
849 ₽
K2213914 Многофункциональный нож 12 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
-15%
283 ₽
333
Универсальный нож Tescoma PRESTO 14 см 863005
1035 ₽
SHR-0011B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" овощной 99 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1900 ₽
SHR-0095B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" Сантоку 175 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
559 ₽
K1291114 Нож для пиццы "КОМФОРТ"из пластика. Tefal. Цвет: черный.
289 ₽
Ножницы кухонные с открывалкой для бутылок, , 20 см, NADOBA, серия BORGA
1549 ₽
Разделочная доска из бамбука, 35 х 25 см, NADOBA, серия KRASAVA
-10%
интересный
1458 ₽
1620
Ланч-бокс "Limona pale blue"
популярный
930 ₽
Набор из 3-х ножей Vitesse
новинка
1118 ₽
Набор из 3-х досок с подставкой APOLLO genio "Slyly" серый
1336 ₽
Доска разделочная средняя 25х36 см
2850 ₽
SHR-0040B/Y Топорик кухонный "Samura HARAKIRI" 180 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Пряное масло для сэндвичей я приготовила заранее. Для этого нужно очистить чеснок и натереть его. Укроп вымыть, высушить и мелко нарезать. Соединить укроп и чеснок с размягченным маслом, перемешать. Пряным маслом намазать 3 ломтика хлеба (у меня хлеб с семечками и маком).
На весь экран
шаг 2
Три ломтика хлеба намазать паштетом из тунца ТМ «Магуро».
На весь экран
шаг 3
Соленую рыбу нарезать тонкими пластинами.
На весь экран
шаг 4
Салатные листья вымыть, высушить. На кусочки хлеба с паштетом выложить по 1 листу салата. На салат положить соленую рыбу.
На весь экран
шаг 5
Соленую рыбу накрыть пластиной плавленого сыра.
На весь экран
шаг 6
Помидоры вымыть, высушить, нарезать тонкими кружками.
На весь экран
шаг 7
На сыр выложить кружки помидоров.
На весь экран
шаг 8
На помидоры положить второй салатный лист, на салат положить намазанный маслом хлеб (маслом вниз).
На весь экран
шаг 9
Рыбный сэндвич готов. Осталось разрезать его по диагонали на 2 треугольника и подать к столу. Угощайтесь! Приятного аппетита и удачного дня!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Похожие рецепты
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Завтрак удался! 🍞👋🎏👏
О да!😍😊😋🌞💓
Татьяна, большое спасибо за голос!😍💓💕💖😊