+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Паста с грибным соусом
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
33
83367
1
Паккери с баклажанами и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
23
34353
9
Яичница со сладким перцем, луком и помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
32
41465
3
Реклама
Реклама
Рецепт дня

Запеканка из курицы и овощей

Запеканка из курицы и овощей
Приготовление
6 часов и 40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень простая в приготовлении запеканка. Она подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Готовится за считанные минуты, а результат потрясающий.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
295
кКалл
12%
Белки50 г
Жиры5 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
12 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пачка
2 зубчика
по вкусу
2 веточки
4 шт.
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
Вам также пригодится
Форма для запекания с антипригарным покрытием с решёткой, 40х30х5см
1694 руб.
Кастрюля с крышкой для СВЧ 2 л (1077789)
699 руб.
Раскладная форма Tescoma DELICIA для торта 18 см 623250
1110 руб.
Спрингформа 25 см Tefal"КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали J1651314
1249 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" светло-розовый
248 руб.
Форма для запекания из алюминия Tefal Success 20х26 см J1600502
1699 руб.
Форма для кекса с отверстием 22 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали голубая J1650214
1349 руб.
Форма для выпечки Apollo genio "Bloom"
265 руб.
Спрингформа 23 см Tefal "Делибэйк" красная J1641274
1499 руб.
Посуда для СВЧ лоток прямоугольный с крышкой 2,8 л
733 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" зеленая J1670114
949 руб.
Форма для торта и кекса Tescoma DELICIA раскладная 22 см 623284
2260 руб.
Набор для кухни 8 в 1 предметов Oursson
590 руб.
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 22 см 2.5 л желтая 630361.12
520 руб.
Набор специй для выпечки
336 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
559 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Для овощной основы я взяла гарнир с баклажанами ТМ «Планета Витаминов», чеснок, укроп и сыр.
Для овощной основы я взяла гарнир с баклажанами ТМ «Планета Витаминов», чеснок, укроп и сыр.
На весь экран
шаг 2
Размораживаем овощи.
Размораживаем овощи.
На весь экран
шаг 3
Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим и перчим.
Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим и перчим.
На весь экран
шаг 4
Куриное филе с добавлением сливок измельчаем в процессоре .
Куриное филе с добавлением сливок измельчаем в процессоре .
На весь экран
шаг 5
Добавляем к фаршу крахмал и специи, перемешиваем.
Добавляем к фаршу крахмал и специи, перемешиваем.
На весь экран
шаг 6
Куриный фарш утрамбовываем в форму для выпечки (у меня одноразовая), формируя бортики. К овощной основе добавляем измельченный чеснок и перемешиваем.
Куриный фарш утрамбовываем в форму для выпечки (у меня одноразовая), формируя бортики. К овощной основе добавляем измельченный чеснок и перемешиваем.
На весь экран
шаг 7
Выкладываем овощную смесь поверх куриной основы.
Выкладываем овощную смесь поверх куриной основы.
На весь экран
шаг 8
Посыпаем тертым сыром.
Посыпаем тертым сыром.
На весь экран
шаг 9
Выпекаем в духовке при температуре 180°С в течение 25–30 минут. Перед подачей посыпаем укропом.
Выпекаем в духовке при температуре 180°С в течение 25–30 минут. Перед подачей посыпаем укропом.
На весь экран
шаг 10
Вот и все. Вкусный и полезный ужин готов!
Вот и все. Вкусный и полезный ужин готов!
На весь экран
шаг 11
Голодным мужчинам можете подать с гарниром.
Голодным мужчинам можете подать с гарниром.
На весь экран
шаг 12
Мне достаточно просто кусочка сочной запеканки.
Мне достаточно просто кусочка сочной запеканки.
На весь экран
шаг 13
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(9)
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Ed4 square50
Отправить
НАТАЛИ
НАТАЛИ
19.10.2018 10:49:40

Викусь, очень вкусная запеканочка! 😋👍Я с запоздалым поздравлением РД!👏🌷🌷🌷 и с желанием попробовать такой пирог...😀🍴🍚

Виктория
Виктория
19.10.2018 10:58:05
НАТАЛИ,

Наташа, лучше поздно, чем никогда 😍 Спасибо, дорогая 😊😘

НАТАЛИ
НАТАЛИ
22.10.2018 10:29:42
Виктория ,

это точно 😃😍

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
19.10.2018 23:08:15

Прекрасная запеканочка!

ТатьянаS
ТатьянаS
15.10.2018 21:04:45

Какая шикарная куриная корзиночка! 👏 Вика,как ты находишь конкурсную продукцию?! 👓 Я вот с фонариком ищу-ищу,а нету((( 🙈

Виктория
Виктория
16.10.2018 01:35:16
ТатьянаS,

Таня, во-первых, спасибо🤗 Продукция оооочень ограничена в нашем городе. В Ашане цветная капуста, мексиканский салат, салат по-царски, начинка с баклажанами. В местной сети только цветная капуста и опята 😊 Не разгуляться, знаете ли 😂

ТатьянаS
ТатьянаS
16.10.2018 17:56:02
Виктория ,

Ну молодец,заслужила РД,поздравляю! 👑👏💃

Виктория
Виктория
16.10.2018 17:58:55
ТатьянаS,

Танюш, очень неожиданно, честно 😲, обычно сладкие побеждают 🤷 Спасибо 😘

Наталия
Наталия
16.10.2018 08:40:46

Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

Виктория
Виктория
16.10.2018 10:07:24
Наталия,

Наташенька, спасибо 😍 Давно что-то у меня РД не было 😊😅

Виктория
Виктория
16.10.2018 12:13:12
Наталия,

Натусик и сердечная благодарность за поддержку 😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
16.10.2018 12:10:01

Викулечка с РД! 😘🎉🎉🎉

Виктория
Виктория
16.10.2018 12:12:40
Оксана Чуб,

Оксана, спасибо 😊 Дождалась - таки 😍🙈

Показать еще комментарии