+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные грудки, фаршированные козьим сыром и зеленью
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
60
69550
3
Баранина с фасолью и пореем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
18
19134
2
Реклама
Реклама
Рецепт дня

Запеканка из курицы и овощей

Запеканка из курицы и овощей
Приготовление
6 часов и 40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень простая в приготовлении запеканка. Она подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Готовится за считанные минуты, а результат потрясающий.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
295
кКалл
12%
Белки50 г
Жиры5 г
Углеводы10 г
% от дневной нормы
12 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 пачка
2 зубчика
по вкусу
2 веточки
4 шт.
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/13
Для овощной основы я взяла гарнир с баклажанами ТМ «Планета Витаминов», чеснок, укроп и сыр.
Для овощной основы я взяла гарнир с баклажанами ТМ «Планета Витаминов», чеснок, укроп и сыр.
На весь экран
шаг 2/13
Размораживаем овощи.
Размораживаем овощи.
На весь экран
шаг 3/13
Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим и перчим.
Обжариваем в небольшом количестве растительного масла. Солим и перчим.
На весь экран
шаг 4/13
Куриное филе с добавлением сливок измельчаем в процессоре .
Куриное филе с добавлением сливок измельчаем в процессоре .
На весь экран
шаг 5/13
Добавляем к фаршу крахмал и специи, перемешиваем.
Добавляем к фаршу крахмал и специи, перемешиваем.
На весь экран
шаг 6/13
Куриный фарш утрамбовываем в форму для выпечки (у меня одноразовая), формируя бортики. К овощной основе добавляем измельченный чеснок и перемешиваем.
Куриный фарш утрамбовываем в форму для выпечки (у меня одноразовая), формируя бортики. К овощной основе добавляем измельченный чеснок и перемешиваем.
На весь экран
шаг 7/13
Выкладываем овощную смесь поверх куриной основы.
Выкладываем овощную смесь поверх куриной основы.
На весь экран
шаг 8/13
Посыпаем тертым сыром.
Посыпаем тертым сыром.
На весь экран
шаг 9/13
Выпекаем в духовке при температуре 180°С в течение 25–30 минут. Перед подачей посыпаем укропом.
Выпекаем в духовке при температуре 180°С в течение 25–30 минут. Перед подачей посыпаем укропом.
На весь экран
шаг 10/13
Вот и все. Вкусный и полезный ужин готов!
Вот и все. Вкусный и полезный ужин готов!
На весь экран
шаг 11/13
Голодным мужчинам можете подать с гарниром.
Голодным мужчинам можете подать с гарниром.
На весь экран
шаг 12/13
Мне достаточно просто кусочка сочной запеканки.
Мне достаточно просто кусочка сочной запеканки.
На весь экран
шаг 13/13
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(9)
ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(2)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
НАТАЛИ
НАТАЛИ
1 год назад

Викусь, очень вкусная запеканочка! 😋👍Я с запоздалым поздравлением РД!👏🌷🌷🌷 и с желанием попробовать такой пирог...😀🍴🍚

Виктория
Виктория
1 год назад
НАТАЛИ,

Наташа, лучше поздно, чем никогда 😍 Спасибо, дорогая 😊😘

НАТАЛИ
НАТАЛИ
1 год назад
Виктория,

это точно 😃😍

Екатерина Корженевская
Екатерина Корженевская
1 год назад

Прекрасная запеканочка!

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад

Какая шикарная куриная корзиночка! 👏 Вика,как ты находишь конкурсную продукцию?! 👓 Я вот с фонариком ищу-ищу,а нету((( 🙈

Виктория
Виктория
1 год назад
ТатьянаS,

Таня, во-первых, спасибо🤗 Продукция оооочень ограничена в нашем городе. В Ашане цветная капуста, мексиканский салат, салат по-царски, начинка с баклажанами. В местной сети только цветная капуста и опята 😊 Не разгуляться, знаете ли 😂

ТатьянаS
ТатьянаS
1 год назад
Виктория,

Ну молодец,заслужила РД,поздравляю! 👑👏💃

Виктория
Виктория
1 год назад
ТатьянаS,

Танюш, очень неожиданно, честно 😲, обычно сладкие побеждают 🤷 Спасибо 😘

Наталия
Наталия
1 год назад

Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌺🌺🌺👏👏👏

Виктория
Виктория
1 год назад
Наталия,

Наташенька, спасибо 😍 Давно что-то у меня РД не было 😊😅

Виктория
Виктория
1 год назад
Наталия,

Натусик и сердечная благодарность за поддержку 😘

Оксана Чуб
Оксана Чуб
1 год назад

Викулечка с РД! 😘🎉🎉🎉

Виктория
Виктория
1 год назад
Оксана Чуб,

Оксана, спасибо 😊 Дождалась - таки 😍🙈

Показать еще комментарии