Конвертики из лосося с креветками

Конвертики из лосося с креветками

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусное и полезное блюдо.

Если в вашей семье есть такие же любители рыбки и креветок, рецепт рекомендую к исполнению.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории237кКал
    9.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Стейк лосося и креветки предварительно разморозить на нижнем уровне основной зоны холодильника. Креветки очистить от панцыря. Стейки разделать на филе, удалить косточки.
    Стейк лосося и креветки предварительно разморозить на нижнем уровне основной зоны холодильника. Креветки очистить от панцыря. Стейки разделать на филе, удалить косточки.
  • Шаг 2 Филе лосося надрежьте вдоль в виде кармашка, полейте лимонным соком, посолите и поперчите.
    Филе лосося надрежьте вдоль в виде кармашка, полейте лимонным соком, посолите и поперчите.
  • Шаг 3 Креветки мелко нарежьте, перец и шампиньоны необходимо нарезать мелкими кубиками, зелень измельчите. Для начинки смешайте все получившиеся ингредиенты.
    Креветки мелко нарежьте, перец и шампиньоны необходимо нарезать мелкими кубиками, зелень измельчите. Для начинки смешайте все получившиеся ингредиенты.
  • Шаг 4 Получившейся смесью нафаршируйте филе лосося. Выложите лосось на предварительно смешанную маслом форму. На каждый кусочек положите по кусочку сливочного масла. Выпекайте в духовке при 180°C 20 минут.
    Получившейся смесью нафаршируйте филе лосося. Выложите лосось на предварительно смешанную маслом форму. На каждый кусочек положите по кусочку сливочного масла. Выпекайте в духовке при 180°C 20 минут.
  • Шаг 5 Готовое филе лосося оформите зеленью и ломтиком лимона. Приятного аппетита!
    Готовое филе лосося оформите зеленью и ломтиком лимона. Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Svetlana Gorelova

     Вкусно!))) Очень хорошее блюдо!)😋😋😋

    Оставить комментарий