+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с семгой, апельсином и оливками
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
15
35223
4
Рисовый салат с огурцами и сладкой кукурузой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
8
53158
9
Реклама
Реклама

Салат с мидиями и грейпфрутом

Салат с мидиями и грейпфрутом
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Полезный легкий обед или ужин за 15 минут. Салат можно использовать любой на ваш вкус. Можно добавить лук. 

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
522
кКалл
22%
Белки13 г
Жиры35 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
3 %
7 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
100 г
60 г
1 шт.
½ шт.
Заправка
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
по вкусу
по вкусу
1 ½ ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Мясо мидий ТМ «Магуро» промыть. Отварить в кипящей соленой воде в течение 3 минут (не больше). Слейте воду. Мидии размораживать необязательно.
Мясо мидий ТМ «Магуро» промыть. Отварить в кипящей соленой воде в течение 3 минут (не больше). Слейте воду. Мидии размораживать необязательно.
На весь экран
шаг 2
Смешать все ингредиенты для заправки.
Смешать все ингредиенты для заправки.
На весь экран
шаг 3
К мидиям добавить одну ложку заправки, перемешать и отставить в сторону.
К мидиям добавить одну ложку заправки, перемешать и отставить в сторону.
На весь экран
шаг 4
Салат промыть. Дать стечь воде. Выложить на тарелку.
Салат промыть. Дать стечь воде. Выложить на тарелку.
На весь экран
шаг 5
Грейпфрут очистить, разобрать. Добавить к салату.
Грейпфрут очистить, разобрать. Добавить к салату.
На весь экран
шаг 6
Помидор нарезать дольками, предварительно удалив плодоножку. Выкладываем на грейпфрут. Поливаем оставшейся заправкой.
Помидор нарезать дольками, предварительно удалив плодоножку. Выкладываем на грейпфрут. Поливаем оставшейся заправкой.
На весь экран
шаг 7
На подготовленный салат выкладываем мидии. Сверху поливаем бальзамическим кремом по вкусу. Подаем к столу.
На подготовленный салат выкладываем мидии. Сверху поливаем бальзамическим кремом по вкусу. Подаем к столу.
На весь экран
шаг 8
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
01.11.2018 01:30:28

Вот это деликатесичек вкусный! 🙆

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
01.11.2018 22:55:17
ТатьянаS,

Таня, спасибо))) ты права, это вкусно))))😋 Благодарю за голос!)😍😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
31.10.2018 15:54:42

Как же аппетитно смотрятся мидии у тебя на салатике, Светуль!!!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
31.10.2018 23:09:41
Ирина B&C,

Ириша, спасибо))))😍 Принарядились)))😜

vicky
vicky
30.10.2018 19:32:52

Светуля, вкусный салатик🤤модерновый 👍❣️😘

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
30.10.2018 23:59:08
vicky,

Викулик, круто звучит - модерновый))) Я аж крыльями потолок пробила)))😜Спасибо)))😘

vicky
vicky
31.10.2018 00:28:32
Svetlana Gorelova ,

Ой🙊, Светуля, теперь сквозняк в доме 💨

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
31.10.2018 23:09:07
vicky,

😀😀😀

AlenaZaytseva
AlenaZaytseva
30.10.2018 22:43:04

Какое интересное сочетание 😃 и аппетитное 😋

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
31.10.2018 00:00:51
AlenaZaytseva,

Аленушка, спасибо))) 😍Хорошее такое сочетание))) 😜😋

Simona
Simona
30.10.2018 22:12:46

Света, интересное сочетание, наверное, очень вкусно!😋👍👏🍅🍊🍃

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
31.10.2018 00:00:13
Simona,

Тома😍, мне очень вкусно!)))😋) А я часто делаю салаты с грейпфрутом) еще вкусно с форелью копченой)))😋😋😋