
Крабовый салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Это практически единственный греческий салат, в котором ингредиенты режут мелко.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- крабовое мясопо вкусу
- яйцо1шт.
- картофельпо вкусу
- лук репчатыйпо вкусу
- кукурузапо вкусу
- укроппо вкусу
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории88кКал3.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Для этого салата вам понадобится натуральное мясо из щупальцев краба. Его надо мелко нарезать. Вареное яйца нужно также аккуратно измельчить. То же проделать с вареным картофелем. Репчатый лук нарезать кубиками. Все положить в миску. Затем добавить консервированные зёрна кукурузы. Аромат салату придаст мелко нашинкованный укроп. Всё посолить. Последний штрих – майонез. Для греческого салата из крабов майонез нужен легкий, негустой. Заправить им салат и тщательно перемешать. Украсить зеленью.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Почему в ПМС тянет на сладкое и можно ли себе разрешать вредную еду в этот период: гинеколог раскрыла, как облегчить менструальный синдром

Закрываем дневную норму: топ-5 продуктов-чемпионов по содержанию клетчатки

Не страшно, если сразу не съели: пеку несложные апельсиновые булочки — благодаря одной хитрости остаются мягкими несколько дней












