+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Банановый смузи с льняной мукой

Банановый смузи с льняной мукой
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
338
кКалл
14%
Белки18 г
Жиры12 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
5 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 ч. л.
1 шт.
1 ст. л.
300 мл
1 ч. л.
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
На весь экран
шаг 2
В чашу блендера положите нарезанный банан и грецкие орехи (можно взять уже молотые).
В чашу блендера положите нарезанный банан и грецкие орехи (можно взять уже молотые).
На весь экран
шаг 3
Добавьте льняную муку «Зеленая гора».
Добавьте льняную муку «Зеленая гора».
На весь экран
шаг 4
Влейте 1 ч. л. таежного меда «Сердце Алтая».
Влейте 1 ч. л. таежного меда «Сердце Алтая».
На весь экран
шаг 5
Залейте ингредиенты йогуртом и перемешайте в блендере.
Залейте ингредиенты йогуртом и перемешайте в блендере.
На весь экран
шаг 6
Готовый смузи украсьте веточками мяты. Приятного аппетита!
Готовый смузи украсьте веточками мяты. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить