+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Фасолевый салат с авокадо и орешками

Фасолевый салат с авокадо и орешками
Фасолевый салат с авокадо и орешками
Фасолевый салат с авокадо и орешками
Фасолевый салат с авокадо и орешками
Фасолевый салат с авокадо и орешками
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Предлагаю вам приготовить на Новый год легкий вкусный фасолевый салат из авокадо и помидоров. Пикантность салату придают маринованный лук и грецкие орехи.

Поздравляю редакцию «Едим Дома» и ТМ «Фрау Марта» с наступающим Новым годом! Пусть 2019 станет для вас годом больших успехов, осуществления всех намеченных планов и исполнения самых заветных желаний! Искренне желаю вам крепкого здоровья, счастья, благополучия и отличного настроения.

Уважаемые кулинарные мастера! Примите пожелания успехов в достижении намеченных целей, крепкого здоровья, праздничного настроения и семейного счастья!

Пищевая ценность порции
654
кКалл
27%
Белки20 г
Жиры41 г
Углеводы54 г
% от дневной нормы
5 %
8 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
1 шт.
1 шт.
1 банка
½ шт.
25 г
1 ст. л.
100 мл
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Выложить консервированную фасоль ТМ «Фрау Марта» без сока в большую миску.
Выложить консервированную фасоль ТМ «Фрау Марта» без сока в большую миску.
На весь экран
шаг 2/8
Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. Залить лук теплой водой и добавить сок лимона. Приправить перцем и солью по вкусу. Мариноваться лук должен не менее 30 минут.
Репчатый лук очистить и нарезать полукольцами. Залить лук теплой водой и добавить сок лимона. Приправить перцем и солью по вкусу. Мариноваться лук должен не менее 30 минут.
На весь экран
шаг 3/8
Помидоры нарезаем дольками.
Помидоры нарезаем дольками.
На весь экран
шаг 4/8
Авокадо очищаем от кожуры и косточки и нарезаем дольками. Чтобы авокадо не темнело, можно его полить лимонным маринадом для лука.
Авокадо очищаем от кожуры и косточки и нарезаем дольками. Чтобы авокадо не темнело, можно его полить лимонным маринадом для лука.
На весь экран
шаг 5/8
Грецкие орехи (ядра) обжариваем на сухой сковороде и измельчаем. Величину помола определите на ваш вкус.
Грецкие орехи (ядра) обжариваем на сухой сковороде и измельчаем. Величину помола определите на ваш вкус.
На весь экран
шаг 6/8
Добавляем в миску к фасоли авокадо, помидоры и лук без маринада. Оливковое масло смешиваем с луковым маринадом и заправляем салат, аккуратно перемешиваем.
Добавляем в миску к фасоли авокадо, помидоры и лук без маринада. Оливковое масло смешиваем с луковым маринадом и заправляем салат, аккуратно перемешиваем.
На весь экран
шаг 7/8
Перед подачей к столу посыпаем сверху салат измельченными орешками. По желанию можно добавить нарезанный кубиками сыр.
Перед подачей к столу посыпаем сверху салат измельченными орешками. По желанию можно добавить нарезанный кубиками сыр.
На весь экран
шаг 8/8
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
bellaira
bellaira
3 недели назад

Спасибо за рецепт. Салат получился вкусный. Правда, я взяла красный лук и добавила зелень кинзы. А в заправку добавила белый бальзамико.

olga
olga
3 недели назад
bellaira,

Спасибо вам за аппетитный фото отчет к рецепту!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
1 год назад

Какой вкусный салат)😋👍

olga
olga
1 год назад
Svetlana Gorelova,

Спасибо!🍒