Ягодный чай с апельсином
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
15 декабря —
Самый популярный напиток, и на его основе можно приготовить очень много вариантов.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода0.5мл
- чай черный крупнолистовой2ч. л.
- апельсины0.5шт.
- ягоды замороженные1горсть
- мед1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Заварочный чайник или френч-пресс обдать кипятком. С апельсина снять цедру и несколько долек нарезать кубиками. Поместить все в чайник. Всыпать ягоды. Я брала замороженную жимолость. Можно по вкусу взять любую другую. - Шаг 2
Всыпать хороший листовой чай. - Шаг 3
Залить кипятком. Накрыть крышкой и оставить настояться на 5–7 минут. Процедить или опустить поршень пресса. - Шаг 4
Мед или сахар добавить по вкусу. Перемешать, и витаминный чай можно пить. - Шаг 5
Подавать с долькой апельсина. Хороших выходных!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Жалею, что не додумалась добавлять этот ингредиент в щи раньше: теперь суп в "любимчиках" у всей семьи
Как справиться с тягой к сладкому, учитывая нейрохимию удовольствия — объяснила диетолог
Какие-то неправильные пчелы? Как определить натуральность меда без лабораторной экспертизы
Комментарии
1После прогулки по снежному, празничному городу дома должен ждать такой чай!😳😋😜