Салат из вешенок с картофелем

Салат из вешенок с картофелем

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Данное блюдо по всем параметрам соответствует правилам раздельного питания. Приятного аппетита.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки701г
    778.89% от дневной нормы
  • Жиры125г
    156.25% от дневной нормы
  • Углеводы5050г
    1683.33% от дневной нормы
  • Калории23062кКал
    960.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Грибы и картофель "в мундире" отварить до готовности( 15 и 20 минут), или приготовить на пару( 30 минут на все). После приготовления грибы и картофель необходимо остудить. Очистить картофель и нарезать кубиками вместе с огурцами и зеленью. Добавить к ним мелко порезанный лук и грибы, порезанные небольшими дольками. Смешать с остальными ингридиентами.
Оценить43
0

Автор рецепта

Цветкова НадеждаЦветкова Надежда,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий