Десерт «Розовые облака» из банана и клубники

Десерт «Розовые облака» из банана и клубники

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Быстрый десерт, который собирается за десять минут из того, что почти всегда есть дома.

Слово редактора

«Розовые облака» — слоистый десерт без выпечки из четырёх ингредиентов: банана, клубники, геркулесовых хлопьев и йогурта. Хлопья поджаривают с сахаром до хруста, фрукты взбивают в пюре, а потом всё выкладывают слоями в стакан или бокал. Подходит на завтрак или лёгкий перекус. Замороженная клубника работает так же хорошо, как свежая.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры5г
    6.25% от дневной нормы
  • Углеводы53г
    17.67% от дневной нормы
  • Калории277кКал
    11.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Банан нарезать кусками, переложить в чашу миксера. Добавить клубнику и взбить до однородного пюре.
    Банан нарезать кусками, переложить в чашу миксера. Добавить клубнику и взбить до однородного пюре.
    Замороженную клубнику предварительно размораживать не нужно — пюре получится гуще и холоднее.
  • Шаг 2 Геркулесовые хлопья насыпать на сухую сковороду и поджарить на среднем огне, помешивая.
    Геркулесовые хлопья насыпать на сухую сковороду и поджарить на среднем огне, помешивая.
    Следите, чтобы хлопья не пригорели: огонь средний, помешивание постоянное.
  • Шаг 3 Добавить сахар к хлопьям и продолжать мешать, пока сахар не схватится и хлопья не станут золотистыми.
    Добавить сахар к хлопьям и продолжать мешать, пока сахар не схватится и хлопья не станут золотистыми.
    Коричневый сахар даёт лёгкий карамельный привкус; белый тоже подойдёт.
  • Шаг 4 В стакан или бокал выложить слоями: йогурт, хлопья, бананово-клубничное пюре. Повторить слои.
    В стакан или бокал выложить слоями: йогурт, хлопья, бананово-клубничное пюре. Повторить слои.
    Собирайте десерт непосредственно перед подачей — хлопья быстро размокают от йогурта.
  • Шаг 5 Вот, что у меня получилось.
    Вот, что у меня получилось.

На заметку

Подавайте сразу после сборки, пока хлопья хрустят. Для хранения держите все три компонента отдельно: пюре и йогурт в холодильнике до суток, хлопья в закрытой банке при комнатной температуре. Рецепт легко масштабировать на две-три порции. Фото удобнее снимать в прозрачном бокале — слои выглядят эффектно.
Оценить52
0

Что готовим

Оставить комментарий