Десерт «Розовые облака»
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории277кКал11.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать банан, взбить в миксере с клубникой (у меня замороженная). - Шаг 2
Поджарить геркулесовые хлопья. - Шаг 3
Добавить сахар (у меня коричневый), постоянно мешать. - Шаг 4
Выложить слоями йогурт, хлопья и бананово-клубничное пюре. - Шаг 5
Вот, что у меня получилось.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Праздник не заканчивается! Отмечаем 2 января День оливье
Утро без похмелья: как восстановиться самостоятельно, а когда нужна помощь врача — ответил нарколог
Какие продукты восстанавливают печень: гастроэнтеролог составила пищевой “минимум” для зимних праздников
