Салат с заправкой

07 января 2019

Время приготовления 20 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Всем добрый день! У меня рецепт салата. Он самый обыкновенный, но вот заправка к нему интересная, на мой взгляд. Подсмотрела у сестры. Она придерживается поста, поэтому ест растительную пищу и для салатов использует такую заправку к салатам.

Праздники новогодние

Вся Россия любит!

Десять дней нам отдыхать:

Словно отпуск отмечать!

Веселиться! пировать!

На катке кататься.

Очень много в нем добра,

и снега, словно серебра.

Я тоже Новый год люблю,

Приготовлю много блюд,

Будут разные они,

В новогодние то дни!

Спасибо сайту «Едим Дома»!

Здесь все так просто и знакомо.

Талантов тут немерено,

В этом я уверена!

Хочу сказать я вам спасибо,

Вам много счастья и улыбок.

Здоровья, радости, успехов!

Много новых начинаний

И красивых пожеланий!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
курица вареная0.3г
картофель вареный4шт.
яйца куриные4шт.
морковь вареная1шт.
лук белый1шт.
горошек зеленый консервированный ТМ «Фрау Марта»1банка
огурцы маринованные3шт.
фасоль белая консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
растительное масло100г

Пищевая ценность

Белки9г
10.00% от дневной нормы
Жиры16г
20.00% от дневной нормы
Углеводы22г
7.33% от дневной нормы
Калории264кКал
11.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Приготовим продукты. Отварим куриное мясо, картофель, яйца и морковь.
Шаг 2
Нарезаем кубиками вареный картофель, морковь.
Шаг 3
Нарезаем мелко репчатый лук, добавляем к картошке.
Шаг 4
Нарезаем вареные яйца и к овощам.
Шаг 5
Туда же резанные маринованные огурцы.
Шаг 6
Режем вареное мясо курицы, отправляем к овощам. Банку зеленого горошка консервированного «Фрау Марта» соединяем с курицей и овощами, предварительно слив маринад.
Шаг 7
А теперь заправка к салату. Берем консервированную белую фасоль ТМ «Фрау Марта», и высыпаем в емкость, где будем готовить соус, обязательно слив перед этим маринад, должна быть только фасоль!
Шаг 8
Добавляем соль щепотку, сахар 2 ч. л. без горки (получается слегка сладковатый, кто так не любит, можно и 1 ч. л. сахара), 1 ч. л. горчицы, 100 мл растительного масла.
Шаг 9
Все взбиваем погружным блендером.
Шаг 10
Заправляем соусом салат, красиво сервируем и подаем на стол. Приятного аппетита!