Видеорецепты по теме
Запеченная горбуша с овощами
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
6 персон
ОПИСАНИЕ
Предлагаю один из любимых вариантов приготовления запеченной рыбы для новогоднего праздничного стола! Готовим быстро, просто и очень вкусно, используя проверенную временем высококачественную продукцию ТМ «Фрау Марта»!
Редакцию «Едим Дома» и бренд «Фрау Марта» от всей души поздравляю с Новым годом! Стабильности, успехов, верных пользователей, благополучия и исполнения всех желаний!) Пусть этот Новый год всем нам удачу принесет!)
Участник конкурса
Конкурс рецептов «Вкусный Новый год с „Фрау Мартой“»Пищевая ценность порции
496
кКалл
21%
| Белки | 55 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 13 г |
% от дневной нормы
14 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 1 ½ кг |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 банки |
| 2 ст. л. |
| 1 ½ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 пучок |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготовим продукты. Очищаем и промываем рыбу и овощи.
На весь экран
шаг 2
Нарезаем овощи: лук — полукольцами, морковь — соломкой.
На весь экран
шаг 3
В разогретую сковороду наливаем растительное масло. Выкладываем нарезанные овощи. Обжариваем 7–10 минут. Затем немного остужаем.
На весь экран
шаг 4
Рыбу нарезаем на порционные куски.
На весь экран
шаг 5
Куски рыбы выкладываем в чашку. Солим и добавляем лимонный сок. Оставляем на 10 минут.
На весь экран
шаг 6
Обжаренные овощи выкладываем в чашку. Добавляем 2 банки вкуснейшего консервированного зеленого горошка ТМ «Фрау Марта».
На весь экран
шаг 7
Перемешиваем овощную массу.
На весь экран
шаг 8
Выкладываем овощную массу в форму для запекания. Равномерно распределяем.
На весь экран
шаг 9
Поверх овощной массы выкладываем куски рыбы.
На весь экран
шаг 10
Накрываем форму фольгой и отправляем в разогретую духовку.
На весь экран
шаг 11
Запекаем 30–40 минут при 180°C. Затем фольгу убираем.
На весь экран
шаг 12
Запекаем еще 10 минут при 180°C.
На весь экран
шаг 13
Подаем блюдо, добавив лимон и зелень.
На весь экран
шаг 14
Приятного аппетита!
На весь экран
шаг 15
С Новым годом!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Вкусная рыбка!💯🎏🎣
Большое спасибо!!!😊