
Белки | 18 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 162 г |
100 мл |
2 стакана |
3 шт. |
1 стакан |
2 стакана |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
5 мл |
1 щепотка |
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, сколько кваса разрешено пить в течение дня.
Некоторые люди заедают переживания, чтобы почувствовать себя лучше. Врач-нутрициолог Елена Свиридова
Многие люди, живущие вдали от морского побережья, сталкиваются с дефицитом йода. Врач-нутрициолог
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как употреблять меньше сладостей.